![Nem miljøvenlige swaps - Eksperttips om at blive grøn](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi tjener en provision for produkter, der er købt gennem nogle links i denne artikel.
Hvor ofte skal vi vaske vores pyjamas?
En ny undersøgelse foretaget af Pretty You London fandt, at to tredjedele af UK befolkning (68 procent) vasker ikke deres pyjamas regelmæssigt, med kun 32 procent af briterne vasker deres nat tøj inden for den anbefalede frekvens på under fire slid.
Med 32,5 procent vask af nattøj efter en uges slid, forlader de resterende 35,5 procent det to uger eller længere mellem vaske - og 7,5 procent forlader det faktisk længere end en gang om måneden.
Hvis det ikke er chokerende nok, sagde 41 pct. Af kvinder og 50 pct. Af mændene, at de kun ville skifte deres nattøj, hvis de bemærkede, at det afgav en dårlig lugt.
Undersøgelsen af 1.000 mennesker opdagede også et mellemrum mellem vaskevaner i bestemte aldersgrupper. For eksempel vaskede 42 procent af under 25-årige, der blev spurgt, kun deres pyjamas en gang om måneden eller mindre. I modsætning hertil vaskede en ud af 10 af 45-årige deres efter hver nat.
Ifølge Clean Living Institute nattøj skal skiftes og vaskes efter tre til fire slid. Det anbefales, at de skiftes regelmæssigt for at reducere risikoen for støvmider, seng bugs og andre bakterier, der kan klæbe fast til vores nattøj, mens vi sover. Ligesom vores håndklæder kan pyjamas samle en masse snavs.
I løbet af natten kan vores krop kaste millioner af hudceller og producere andre kropslige bakterier. Vores sundhed er vigtigt, så forskningen viser, at det er vigtigt at anvende en vane med at skifte vores sovebeklædning ofte.
Crimson MonkeyGetty Images
'Vores forskning har afsløret nogle chokerende resultater om, hvor beskidt nationens nattøj er. I betragtning af det faktum, at vi har nattøj i omkring 7-8 timer hver aften, og at vores kroppe udviser natten sved, det er bestemt et område, hvor folk skal prøve at være mere hygiejniske, 'Rebecca Brown fra Pretty You London forklarer.
”Nogle stoffer er bedre end andre til at modstå snavs om natten. For eksempel er bambusviscose anti-bakteriel og har lugtbeskyttelse, hvilket begrænser nogle af de sundhedsmæssige problemer, der er forbundet med urent nattøj. Det er også allergivenligt, hvilket betyder, at det er superfølsomt og skånsomt mod huden. '
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Relateret historie
Sådan renses ruskindsko med et £ 1 skønhedsprodukt