![Lille Oregon Condo Tour Billeder](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi udvælger uafhængigt disse produkter – hvis du køber fra et af vores links, optjener vi muligvis en kommission.
Har du nogensinde ligget i sengen i slutningen af en lang dag, og - prøv som du måske kan - kan du bare ikke falde i søvn? Vi har alle været der, men en mulig årsag til dine forsinkede ZZZ'er er, at dit værelse ikke er helt mørkt nok. Der kan man bare se? Som det viser sig, er det lige så vigtigt at skabe det mørkest mulige søvnmiljø som at have en behagelig madras, og at sove med en maske er måske lige den løsning, du leder efter.
De bedste sovemasker er dem, der hjælper med at blokere lyset fuldstændigt og føles behageligt (ikke lunt) over dine øjne. De fleste mennesker, der har brugt en sovemaske, ved, at det kræver lidt forsøg og fejl at finde den helt rigtige. Så hvis du har tænkt på at få en, er du heldig, for AT-medarbejdere er her for at vejlede dig. Vi har testet snesevis af sovemasker, fra vægtet til silke til endda opvarmede muligheder, og rundet de bedste i hver kategori.
Det er videnskabeligt bevist, at sovemasker hjælper os med at få mere sund og afslappende søvn. Forskning har vist, at endda dæmpet belysning fra gadelys, der skinner gennem vinduer og elektroniske enheder negativt påvirker søvnkvaliteten og -kvantiteten. Denne dårlige søvnkvalitet er endda blevet forbundet med depression og angst. Ganske enkelt, jo mørkere søvnmiljøet er, jo bedre sover du. Og selvfølgelig, jo bedre du sover, jo bedre lever du.
Terry Cralle, RN og talskvinde for Rådet for Bedre Søvn, siger, at nybegyndere med søvnmasker bør forvente, at de første par, de prøver, måske ikke ender med at blive deres favorit. "Vær forberedt på nogle forsøg og fejl, og giv ikke op, hvis de første, to eller tre ikke føler sig komfortable," siger hun til AT. “Jeg fandt den perfekte sovemaske på mit fjerde forsøg! Samlet set er det en minimal pengeinvestering, når man tænker på de mange fordele ved forfriskende og genoprettende søvn." Cralle også anbefaler, at folk, der arbejder nattehold, bør gøre deres bedste for at bruge sovemasker regelmæssigt, da de skal lukke øjnene under dagslyse timer.
En ren silkemaske af høj kvalitet er ofte det mest foretrukne valg af sovemaske på grund af hvor luksuriøst blødt stoffet føles. Silke er også et let og ekstremt åndbart stof, som er en gevinst, når det kommer til alt, der bæres i ansigtet. Bomuld, bomuldsblandinger og mesh-stoffer er også gode sovemaskematerialer, da de hjælper dig med at holde dig kølig hele natten. Det er også vigtigt at overveje materialet inde masken. Vægtede øjenmasker indeholder ofte små perler eller frø, der arbejder for at give let trykaflastning. Nogle indeholder memoryskum, der hjælper masken til at føles vægtløs. Det hele afhænger af, hvad du går efter.
Denne delikate maske har en ydre silkeskal og er fyldt med hørfrø og lavendelurter, der arbejder sammen for at hjælpe dig med at flyde væk på en sky af afslapning. Den føles glat og frodig mod huden og gør et fremragende stykke arbejde med at blokere lyset, så du får den mest mulige afslappende søvn. Det er faktisk så effektivt, at det gjorde vores søvnmaske-undgående handelsskribent Sarah til en troende. "Efter at have flyttet ind i en lejlighed med masser af naturligt lys, der vækkede mig timer før mit vækkeur, vidste jeg, at jeg var nødt til at bide mig fast og finde den rigtige søvnmaske," sagde hun. "Det tryk denne giver er perfekt, og aromaen er lige det, jeg har brug for for at sove mig i søvn." Sarah elskede maskens pasform - den fuldt justerbare rem sikrer, at den ikke glider af midt om natten, og masken har en lynlåsåbning, der lader dig tilføje eller fjerne lige så meget af fyldet, som du ville synes godt om. "Jeg troede aldrig, jeg ville være en maskepige," sagde Sarah, "men her er jeg, og gør mit bedste Holly Golightly-indtryk og elsker hvert minut af det."
Godt at vide: Denne maske kommer med en ekstra gel øjenmaske, som du kan fryse og påføre dit ansigt for at reducere forekomsten af hævede eller trætte øjne. For en ekstra $10 kan du også få sove godt sæt som inkluderer en lavendel- og kamillespray.
Lad os se det i øjnene: At sove med en maske på kræver lidt tilvænning. Det Lewis N. Clark Big Wrap øjenmaske er et ideelt valg for dem, der ikke har masser af erfaring med at bruge sovemasker, men ønsker at se, hvordan de kan hjælpe med at få bedre søvn. Denne one-size-fits-all maske har en tyk, polstret wraparound-strop, der gør den nem at glide af og på, og da der ikke er nogen velcro, sætter den sig ikke fast i dit hår. Det bedste af det hele er, at det omslutter dine øjne i totalt mørke, så du kan få den uafbrudte søvn, du fortjener. Vores handelsdirektør, Mark, testede denne og havde intet andet end gode ting at sige om dens effektivitet. "Denne øjenmaske er en god mulighed for nybegyndere," sagde han. "Den er super behagelig og i modsætning til andre masker, jeg har prøvet, føles den ikke som en distraktion eller graver sig ind i dit ansigt, når du glider den over dine øjne. Maskens polstring dæmper dine øjne i stedet for at trykke ind i dem, og det tykke, strækbare bånd holder alt på plads uden at føle tæt." Mark gav den en ekstra tommelfinger op for at blive på plads uanset hans sovestilling, og han troede, at det ville være en fantastisk rejsemaske også.
Godt at vide: Remmen på dette hovedbånd kommer med ekstra polstring, der giver ekstra støtte til rygsovende eller dem, der fanger en lur under transporten.
Et ord til at beskrive denne smørglatte sovemaske? Bougie! Det sagde handelsskribenten Olivia i hvert fald om Lunyas luksuriøse sovemaske, som er lavet af 100 procent fugtgivende silke. "Denne maske ser avanceret ud og giver mig lyst til at købe et matchende silkepyjamassæt bare for at få den samlede oplevelse," sagde hun. "Det er ekstremt blødt, og jeg kan godt lide, at silkestoffet ikke trækker i mine øjne eller irriterer min følsomme hud." Skønheden i denne velkonstruerede sovemasken er ikke kun dens sarte og himmelske bløde materiale, men også dens brede, elastiske pandebånd, der sidder sikkert og forhindrer hår. folder. Olivia, en sidesovende, elskede, at masken blev siddende hele natten. "Det blokerer lyset, fyldet er plys, og jeg sov godt med det," sagde hun. Kunder er enige om, at de er bedre udhvilede, og en anmelder, der fødte sit fjerde barn, sagde, at denne søvnmaske hjalp hende med at falde i søvn på to minutter fladt. Sig ikke mere!
Ærefuld omtale: AT testede også skinnende sovemaske og pudebetræk fra Cilque og det var en tæt nummer to i luksuskategorien. Linjen fås i en række smarte farver (vi prøvede den i ametyst), og deres silke sovemaske mindede os om at sove på et smart femstjernet hotel. Masken var ikke kun blød, men også åndbar, behagelig og passede som hånd i handske.
Hvem er det bedst for: Sidesovende, skønhedsentusiaster og dem, der ønsker at investere i en søvnmaske, der vil bestå tidens tand.
Godt at vide: Denne maske fungerer også som et pandebånd, du kan bruge under din natlige hudplejerutine. Vær opmærksom på, at de energiske blå og otium tan-farvevarianter i øjeblikket er udsolgt, men du kan tilmelde dig ventelisten og være den første til at vide om genopbygningen. En tilsvarende pyjamas sæt er også tilgængelig.
Hvis der er noget, jeg har lært under pandemien, så er det, at lur er den lille luksus i livet, der bør udnyttes ved enhver lejlighed. Og ved du, hvad der gør en lur endnu bedre? Therapedics vægtede øjenmaske. "Konsistensen af imiteret pels er super blød mod din hud," sagde vores projektredaktør, Megan, om masken, som har en glasperlefyld. "Mængden af vægt er bestemt mærkbar, men ikke så meget, at du bekymrer dig om pres på dine øjne." Mens 0,5-pund maske anbefales ikke til brug natten over, mærket hævder, at den moderate vægt kan hjælpe med at lindre lejlighedsvis hovedpine eller bihuler tryk. Faktisk prøvede Megan at bruge det som et middel mod en nylig sinushovedpine og fandt ud af, at det faktisk gav en vis lindring. "Nogle gange spænder jeg det ikke engang fast til mit hoved. Jeg lå bare der med det hvilende på mine øjne, og det føles super godt,” sagde hun.
Hvem er det bedst for: Dem, der ønsker en sovemaske til lur; dem, der søger et holistisk middel mod migræne, hovedpine og bihulesymptomer.
Søvn er ikke kun et ritual, men også en meget skræddersyet oplevelse. Alt fra hvor varmt eller koldt du sover til din søvnposition betyder noget, og derfor har vi testet masker specielt lavet til side- og mavesover. Da deres ansigt kommer i direkte kontakt med deres pude om natten, har disse typer sovende brug for masker, der ikke føles som om de sover med forsiden nedad i en omfangsrig bunke stof. Det Bewell øjenmaske var vores bedste valg til side- og mavesviller på grund af dens flade konstruktion og spændefastgørelse. Fremstillet med plys, let rip-stop nylon, er denne maske beroligende mod øjnene og er en af de mest alsidige masker på denne liste. Handelsskribenten Olivia prøvede det og sov i kulsort fred. "Den er lavprofileret, hvilket fungerer godt for mig som side- og mave-sovende, der konstant vrider og drejer," sagde hun. “Den blokerer lyset fuldstændigt og bliver på plads i alle positioner. Der er endda en smule ekstra polstring i bunden af masken for at gøre tingene helt mørke."
Hvem er det bedst for: Side- og mavesovere, der har brug for en ubesværet, hyggelig sovemaske, der ikke afbryder deres søvn.
Godt at vide: Der er ingen vedligeholdelsesinstruktioner for denne maske, som vi har set, men anmeldere har sagt, at denne maske holdt sig godt efter at være blevet maskinvasket på den skånsomme cyklus.
Hvis du har brug for hjælp til at fange uafbrudte Zzz'er under en flyvetur eller lang roadtrip, er dette masken for dig. Den bedste måde at beskrive Tempur-Pedic sovemaske er, at det er en pude for dine øjne - den er konstrueret med mærkets berømte Tempur-materiale, som bruges i deres skylignende madrasser og sengetøj (jeg er super-fan af deres topmadras). Masken hviler over dine øjne i stedet for direkte på dem, og velcroremmen lader dig gøre den så stram eller løs efter behov. Den er praktisk talt vægtløs, hvilket gør den nem at pakke, og det bløde materiale gør den fantastisk til folk med følsom hud, den eneste Ulempen ved denne maske er, at uden for rejsen er den måske ikke bedst for andre end rygsovende, da den har så klodset overflade. Masken kan heller ikke maskinvaskes, så pletrensning fungerer bedst her.
Godt at vide: Kundeanmeldelser roser denne maskes fremragende lysblokerende evner, så let sovende kan også nyde det.
Sløjfen fra strudspude kan se lidt mærkeligt ud ved første øjekast (jeg mener, har du set deres rejsepude?), men da vores nyheds- og kulturchef, Tara, testede det, blev hun transporteret ind i en salig anden dimension. "Det bløde rørstof er fyldt med mikroperler, der giver et blidt tryk, når det er fastgjort bag nakken," hun sagde i AT review. "Fordi det er krydset over dine øjne, er der ingen huller, så lyset kan trænge ind, og du kan stadig trække vejret frit gennem næsen. Jeg har virkelig nydt at bruge den, mens jeg mediterer om eftermiddagen; det giver kulsort i de 20 minutter, jeg har brug for det." Uanset om du ønsker at trække stikket ud for en strøm lur, fokusere på en yoga- eller mindfulness-session, eller bare få et øjeblik for dig selv, Loop er en god gå til. Du vil blive overrasket over, hvordan at dyppe ned i fuldstændig mørke kan hjælpe dig med at zone ud fra den enorme huskeliste.
Hvem er det bedst for: Dem, der ønsker en mediationsmaske. Hvis du er en rygsovende, kan dette være den søvnmaske, du leder efter.
Godt at vide: Ostrichpillow har en generøs 100-dages returret, så du har masser af tid til at teste det krydsede vand, før du beslutter dig for, om du kan lide denne maske.
Bortset fra blot at ønske at få den mest afslappende søvn som muligt, tyr nogle af os til sovemasker for at tackle ting som hævede øjne, mørke rande og endda solskoldninger. Det er her dette varm og kold maske fra Grace & Stella kommer ind. Sæt den i fryseren i op til 15 minutter for at lindre hævede, hævede øjne, eller smid den i mikrobølgeovnen i op til 15 sekunder for at lindre hovedpine, bihuler eller muskler. Opvarmet eller afkølet, denne maske er en selvplejende perle. Den har også en blød overflade på indersiden, der sikrer, at dine øjne er beskyttet mod hårde temperaturer. Handelsredaktør Sholeen har ejet denne maske i årevis og anbefaler den til alle og enhver hun kender. "Jeg sætter den i fryseren, og lige inden jeg går i seng, pakker jeg den om øjnene. Jeg føler mig øjeblikkeligt beroliget, trøstet og så rolig,” siger hun. "De kølende perler gør et fantastisk stykke arbejde med at holde sig iskolde i mindst en halv time, og jeg elsker det blide tryk fra perlerne på mine øjenlåg."
Der er virkelig ingen ord til at beskrive, hvor smukke og drømmende Slips populære sovemasker er. Det minut jeg tog denne maske ud af pakken, bemærkede jeg, at den var let som en fjer og åh så blød! Ja, dette er en af de dyrere masker på listen, men den er bestemt pengene værd. Denne maske er lavet af 100 procent morbærsilke og kommer i 28 forskellige farver og prints. Hørte du det? TYVE. otte. Jeg taler drømmende nuancer som rosa guld, leopard, og endda en fræk vandmelon print. Men det gør denne maske ikke kun se delen, den leverer også i alle de kategorier, vi ledte efter. Min langvarige kamp med sovemasker er, at de aldrig ser ud til at blive på hele natten, da jeg har en tendens til at kaste og vende mig i søvne. Slipmasken blev ikke kun siddende, men føltes også vægtløs i mit ansigt. Det så heller ikke ud til at absorbere eller blive beskadiget af mine overdrevne lag af natcremer og serum. Tal om $50 godt givet ud!
Godt at vide: Mærket skabte Slipsilk, et proprietært silkemateriale udviklet i løbet af ti år og udviklet til Slips standarder for glans, tykkelse, blødhed og holdbarhed. Slip sælger også pudebetræk, scrunchies og ansigtsbetræk lavet af det samme eftertragtede materiale. Du kan finde deres produkter på Nordstrøm.
Jasmine Grant
Senior Commerce Editor
Jasmine er Apartment Therapys Senior Commerce Editor, hvor hun er dedikeret til førende shoppingguider og giver dig de bedste tilbud på internettet. Hun ved en hel masse om tæpper, stearinlys og geometriske vaser. Spørg løs!