Medmindre du har brugt tid på at tænke over det og planlægge måder at udnytte det til din fordel, er du måske ikke klar over, hvor meget dit sind er involveret i rengørings- og organiseringsopgaverne, der skal udføres. Fra at finde den bedste rengøringsrutine, der fungerer for din husstand, til at mønstre kløerne til endelig at rense din ovn inden ferie madlavning begynder, er der en masse mental gymnastik involveret i de gøremål, vi gør for at holde vores hjem, som vi kan lide dem.
Rydning kan være den mest mentalt komplicerede hjemmeopgave, vi påtager os, fordi der ofte er en stærkt følelsesmæssig komponent. Vi kæmper med at give slip på sentimentale ting, og vi kæmper med frygten for at give slip på noget, vi måske har brug for hen ad vejen. Vi føler os skyldige, når vi "brugte gode penge" på noget, som vi aldrig har brugt eller ikke længere har brug for, og vi kæmper med at føle, at vi er sløsede eller utaknemmelige for det, vi har.
Men vi kender også de enorme psykologiske gevinster, vi opnår, når vi er i stand til at sende vores varer til nye hjem. Vi trækker vejret lettere med mere plads, og vi genvinder den tid og energi, der er blevet suget af ved at styre så mange ting i så lang tid.
Nøglen til at bygge bro mellem disse to sindstilstande er at anlægge et perspektiv, der hjælper os med at lægge de klæbrige ting i giveaway-bunken. Jeg har påtaget mig adskillige nyttige tankegange gennem årene, herunder at spørge mig selv den berømte "Giver dette glæde?" sammen med kun at beholde "bedste, favorit og nødvendige” og beslutter, at mit hjem ikke vil fungere som en opbevaringsenhed.
EN ven midt i et nyligt træk delte noget med mig, som jeg har føjet til dette arsenal af ryddelige mantraer. Hun er flyttet mange gange og er den bedste ryddemand jeg kender. Mens hun beskrev at sælge og donere genstande, mens hun og hendes familie reducerede størrelsen, nævnte hun ligefrem: "Vi fik vores brug ud af dem." Og jeg havde et aha-øjeblik.
Jeg behøver ikke føle skyld, når jeg donerer ting, der ikke længere tjener vores familie. At betale for at bruge noget, mens vi brugte det, gør vores udgifter umagen værd, uanset om vi hænger på det gennem nye årstider af livet. Faktisk, ikke at give slip på disse typer genstande, der optager plads og ikke laver meget andet, forvandler vores pengeudgifter til noget, der engang var nyttigt, til en sænket pris for noget, der kun tynger os.
At indse, at det er normalt og acceptabelt at købe og bruge varer til en del af vores liv, i stedet for at fastholde en tankegang om at holde fast ved alt, hvad vi får, er en game-changer. At fortælle dig selv, med taknemmelighed, at du fik din brug ud af, hvad-det-er, løsner det greb, du har om dine ting, så dine ting i sidste ende mister sit greb om dig.
Shifrah Combiths
Bidragyder
Med fem børn lærer Shifrah en ting eller to om, hvordan man holder en nogenlunde organiseret og ret rent hus med et taknemmeligt hjerte på en måde, der giver masser af tid til de mennesker, der betyder noget mest. Shifrah voksede op i San Francisco, men er kommet til at værdsætte det mindre byliv i Tallahassee, Florida, som hun nu kalder hjem. Hun har skrevet professionelt i tyve år, og hun elsker livsstilsfotografering, hukommelse, havearbejde, læse og gå til stranden med sin mand og børn.