Vi vælger uafhængigt af disse produkter - hvis du køber fra et af vores links, tjener vi muligvis en provision.
Jeg har altid været arkivist og samlet og gemt notesbøger, papirblokke og tykke magasiner væk for fremtiden. Siden jeg fik børn, er jeg blevet tiltrukket af bundne stakke med farverige papirer som Flow Book for Paper Lovers og For Love of Paper. Deres papirer er allerede koordineret med klistermærker til accessorize og hele projekter at rive ud og rod med. Jeg retfærdiggjorde at købe dem til børnene, men de har virkelig været min godbid. Ikke at have tid til at bruge min papirsamling dæmpede ikke mit ønske om at fortsætte med at tilføje det. Indbundne bøger af mønstret papir, kartonhåndværksprojekter, kitschy klistermærker og en samling af uberørte notesbøger sad på hylderne og så smukke ud, indtil pandemistressen bragte dem fuldt ud ind i min liv.
Da stater første gang bestilte hjemmebestillinger for over et år siden, fandt jeg mig selv ved at sidde ved spisebordet Hele dagen og styre den virtuelle skole til en datter, pludselig underviser i min børneskole til min treårige, holder trit med mit eget freelance-arbejde og finder ud af, hvordan jeg kan styre vores liv uden at forlade huset for hvem vidste hvordan lang. Drukning i ansvar, jeg havde brug for at gøre noget kreativt, der ikke var relateret til nogen af mine job, at afbryde og bremse. Jeg fandt svaret i efemeraen, som jeg havde samlet i årevis.
Min vane, som inkluderer at lave en collage, skrive til en penneven eller brainstorme på et smukt stykke papir, ser anderledes ud hver dag, men det er helligt. Jeg bruger stadig alle mine papirgenstande og kuglepenne, når jeg skriver min daglige opgaveliste på et smukt stykke papir, omgiver det med underligt klistermærker og få lidt til at blomstre med min fyldepen, men det føles som om jeg manifesterer noget og ikke kun får ting Færdig.
I foråret er mine papirmeditationer flyttet ind i en ny fase. Familien er så vant til vores arbejde hjemmefra og virtuelle skolerutiner, jeg behøver ikke længere at operere fra et kommandocenter ved spisebordet. Jeg demonterer mine stakke bøger og papir for at omorganisere dem på hjemmekontoret, som er lidt længere væk fra familiens aktiviteter. Jeg organiserer hylder efter kategori: skrivning, papirhåndværk, planlægning og design; og jeg arrangerer kasser til tilbehør til min nye (ish) hobby: kuglepenne, klistermærker, papirskrot og notesblokke. Sådan gjorde jeg papirgods til en daglig meditation.
Nogle gange (mange gange) køber jeg bøger og magasiner bare fordi de er smukke, eller de har det godt, eller de inspirerer mig til at gøre noget kreativt. I årevis er disse bøger og magasiner blevet hyldet til "en dag" - den magiske dag, hvor begge mine små børn var i skole, og alt vasketøjet var gjort, og jeg lavede en kop te til at sidde i sofaen med min inspiration.
Underligt, "en dag" endte med at være det stik modsatte. I det sidste år, mens ingen af mine børn var i stand til fysisk at gå i skole, og vasketøjet blev samlet for en lavine, blev smukke bøger og magasiner en lille flugt. Hvis jeg ikke kunne koncentrere mig om al aktivitet omkring mig, kunne jeg i det mindste bladre gennem en smuk bog og engagere min fantasi. En dag sad jeg sammen med min datter gennem hendes første klasse kunstklasse og lavede collage via Zoom. Jeg begyndte at rive min elskede samling op og omkonfigurere stykker til abstrakt vrøvl. Da kunstklassen var forbi for mit barn, stoppede jeg ikke med at kollagere. Hobbyen havde ventet på mig inde i de smukke bøger hele tiden.
Voksenfarvning er ikke nyt, men det er ikke den slags hobby, jeg ofte bruger tid til. Jeg indså under intens langvarig isolation med børn, at den mest værdifulde aktivitet er en, der holder dem beskæftiget og samtidig tjener noget formål for mig. Farvning gav mig en pause fra pandemisk angst og en mulighed for at engagere mig med børnene.
Det hjælper med at farve er meditativ. Faktisk en 2020-undersøgelse af universitetsstuderende fandt ud af, at de, der farvede, havde lavere testangst og var mere opmærksomme. Ifølge en anden undersøgelse, farvning reducerede angst for ældre taiwanske voksne.
Så tag en håndfuld markører eller blyanter, og sluk for al støj, indtil din side er fyldt med elektriske klatter. Alternativt kan du give dig selv parametre for en ekstra udfordring: Begræns dig selv til fire nuancer af grønt og se hvad der kommer ud. Tegn en side fuld af hjerter, og træk hver enkelt ind i en hensigt at overleve denne dag og den næste og den næste.
I 80'erne var klistermærker med en enorm samling af ridse-n-sniff og puffy klistermærker raseri. Tendensen kommer også tilbage: Jeg sluttede mig en månedlig klistermærkeklub for et par år siden og fandt ud af, at mine regelmæssige forsendelser var så dyrebare, at jeg ikke orkede at bruge dem. De stablede sig i en filmappe, hvor jeg ikke engang kunne sætte pris på dem.
Midt i pandemi købte jeg Den antikvariske klistermærkebog og begyndte at klæbe disse samleobjekter, willy-nilly, på hvert stykke papir, der gik foran mig. Uhyggeligt kraniet klistermærke ved siden af en victoriansk kvinde på en besvimelse sofa? Ja, det opsummerer dagens købmandsliste.
Tilføjelse af ikke-relaterede klistermærker til mine notesboksider tillod mig at oprette en historie. En luftballon på den ene side og en glad hvalp på den næste? Jeg kunne gifte mig med de to billeder ved at tegne balloner for at suspendere hvalpen over min opgaveliste. Det føltes også så overbærende at lægge så mange klistermærker som jeg ville. De var glædens valuta, og tiden var kommet til at bruge frit.
Tidligt i pandemien, forfatter Rachel Syme startede Penpalooza. Det er en penpal udveksling, men for mig var det også en portal ud af dette hus. Jeg åbnede et smukt papirvarer, som min mand havde givet mig julen før og begyndte at skrive noter ikke kun til mine officielle pennevenner, men til venner og familie rundt om i landet, forsøger at skabe små papirminder og bekræftelser for at ånd os gennem forvirring og depression af 2020.
Jeg elsker breve, der udtrykker det verdslige, ting du kan se tilbage på og forestille dig en stemning fra en bestemt sæson. Mens jeg skrev, følte jeg trangen til virkelig at udtrykke over for folk, hvor meget de betød. Vi stod over for så meget usikkerhed, herunder ikke at vide, hvem der ville være tilbage, når vi genoptog det ”normale” liv. Jeg troede, at et postkort her eller et farverigt brev der kunne indeholde følelsen af omsorg uden at sige bløde ting, der fik mig til at føle mig bange og akavet.
Når jeg har sendt papirgods ud, glemmer jeg dem i de uger, de er i transit. Derefter lyses min dag op af en overraskelsesnote eller tekst fra modtageren og fortæller mig, hvor meget min note havde jublet dem. Det er en positiv feedback-loop, der har holdt mig forbundet med folk, da jeg let kunne have brugt det sidste år på at isolere mit hjerte inde i dette hus sammen med min familie.
En nat under en guidet meditation forestillede jeg mig at skrive tanker på stykker papir, folde dem i både og fugle og se dem flyde væk. I min meditation øvede jeg mig origami, den japanske kunst af foldning af papir, der begyndte i det sjette århundrede som en del af Shinto-ritualer. Før mine hænder lærte foldene, var mit sind ivrig efter at deponere tanker i små papirformer. Jeg bestilte noget japansk papir i shibori-udskrifter og foldede, mens jeg overvågede zoom-sessioner. Jeg lægger min angst for apokalypsen i en ufuldkommen blå kran, og jeg sætter min påskønnelse for mine modstandsdygtige piger i en anden. Jeg gemte kraner i penneven og satte dem rundt i huset.
Det var da jeg indså, at papir var ved at blive en reel mæglingspraksis for mig. Jeg tilføjede ordet “FLYDE”Til min daglige opgaveliste (for det hollandske magasin dedikeret til mindful living, kreativitet og en kærlighed til papir). Min samling af efemerer var pludselig ikke spildt kreativitet, glemt på en hylde, men en levende praksis med at lægge min tid og tanker i kreationer og derefter lade dem flyde væk.
Terapi er blevet et ugentligt engagement i løbet af det sidste år, og det er her, jeg lærte om Soul Collage. Dybest set opretter du dit eget spil kollagerede kort, der taler til dele af dig selv, mennesker i dit liv og arketyper. Det er en meditation med papir, der bogstaveligt talt er terapeutisk. Jeg har langsomt skabt kort til at repræsentere forskellige “guider:” vigtige mennesker i mit liv som min mand og døtre og facetter af mig selv som den kreative ånd og den besatte husholderske. Kortene har hjulpet mig med at lande på indsigter, som jeg tidligere ikke var i stand til at forstå. Hvis jeg føler mig i konflikt med en person eller en del af mig selv, kan jeg oprette et kort give mig mulighed for at se dem fra et andet perspektiv, sprede frustrationen og spørge: ”Hvordan prøver du at hjælpe mig? Hvordan kan jeg hjælpe dig?"
Da 2021 nærmede sig, gik jeg dybt ind i planlægningstilstand. Hver notesbog og planlægger, jeg så, indeholdt en ny nøgle til et nyt liv. Jeg samlede ca. 10 notesbøger - nogle gamle, nogle nye - og udpegede dem hver til et bestemt formål: arbejde, kreativitet, velvære, taknemmelighed, mål, bekræftelser. Planlægning og journalføring blev et morgen- og aftenritual, der bar parentes i mine dage og sikrede, at jeg altid havde noget at se frem til.
Måske kunne jeg have fundet en kolossal notesbog til at opdele i alle disse forskellige formål, men det var ikke det, jeg følte var rigtigt i øjeblikket. I stedet blev jeg tiltrukket af følelsen af overflod, tilfredsheden med at stable mine notesbøger, nogle af dem håndlavede med kærlighed. Friheden til at sige: "Min uge er for tung, jeg kan sætte disse få opgaver til side og fokusere på, hvad der brænder mig lige nu." I sidste ende trækker ritualet mig tilbage, bladrer gennem sider og udfylder linjer, skifter farveskemaer, lægger papirer og blæk. Reflektere over, hvor meget vi har gjort i år, og ser frem til, hvad der er næste.
Anna Lee Beyer
Bidragsyder
Anna Lee Beyer er journalist og bibliotekar, der bor i Texas. Hun skriver om forældre, bøger og sundhed. Hendes arbejde har optrådt i The New York Times, The Guardian, Cosmopolitan, Good Housekeeping, Slate og mange andre steder.