Vi vælger selvstændigt disse produkter - hvis du køber fra et af vores links, tjener vi muligvis en provision.
Så meget som jeg hører folk tale om det og stræber efter det, kan jeg ikke tåle begrebet "balance".
Jeg får lyst til at holde alle dine tallerkener i gang-og den dybtliggende frygt for at lade den vigtigste tallerken gå ned og samtidig holde de mindre vigtige oppe. Men den pladespindende metafor føles for belastende. Det er passende: Livet føles som en jonglering. Men at bryde fri af handlingen starter med at bryde fri af metaforen, der insisterer på, at du hele tiden skal prøve at holde alt i luften.
Høre om begrebet vippe føltes for mig som en billet ud af hamsterhjulet. Jeg stødte på ideen gennem "Destination enkel"Af Brooke McAlary. Vipning tager højde for de virkelige sæsonmæssige og endda daglige ændringer, der påvirker rytmen i dit faktiske liv. Det giver dig mulighed for at gå med strømmen uden at føle, at du opgiver dine idealer og standarder.
Mens "balance" får mig til at føle, at jeg skal gøre alt på en gang, strække mig for tynd og ikke give mig rummet til at gøre noget godt, “vippe” erkender, at prioriteterne ændrer sig dag til dag og sæson til sæson. At fokusere på en ting betyder ikke at opgive noget andet, det betyder bare at lægge det til side, indtil du kan give det lige så meget opmærksomhed, som det fortjener, når tiden er inde.
For eksempel under de mest lukkede dage af pandemien måtte jeg give slip på at vedligeholde mit hus til en vis standard. I et stykke tid rensede jeg dagligvarer og sørgede for, at mine børn fik nok aktivitet i løbet af dagen; Jeg havde nul båndbredde til at bekymre mig om tandbørster, der blev efterladt på badeværelsesdisken eller løgskind på pantrygulvet. Jeg var fokuseret, jeg blev tiltet mod at holde min familie i live og godt.
Globale pandemier til side, tanken om at vippe har bragt ro og fleksibilitet i mit liv. Her er et eksempel: At læse højt for mine børn er noget, der er meget vigtigt for mig. Men i fodboldsæsonen har to af mine børn øvet to til tre gange om ugen, og det er en bedrift i sig selv at få alle fodret, bruset og i seng på et anstændigt tidspunkt. Det er for tvunget til at prøve at passe højtlæsning ind i vores rutine. At kunne droppe det eller reducere det, bare i et par måneder, er en gave, som vipper giver mig. Jeg ved, at jeg vil vippe tilbage til en mere regelmæssig vane med natlig familie, der læses højt, når fodboldsæsonen er slut. Jeg kan tilpasse mig uden skyld og nyde hver sæson af vores liv til præcis, hvad det er.
Når det kommer til de mere praktiske spørgsmål om husholdning (rengøring, madlavning, vedligeholdelse af hjemmet), spiller hældning også ind. Du kan vippe mod eller væk fra rengøring når som helst dit liv kræver det (eller giver tid til det).
Disse eksempler ligner måske ikke dit liv, men du kan se, at der er frihed til at tænke på din tid, som om den altid vipper frem og tilbage, selv når det kommer til hverdagslige opgaver.
Uanset om det er under begivenheder engang i livet, et par uger i løbet af året eller daglige valg, der i sidste ende ikke gør det betyder så meget, at vippe redder mig fra at føle mig ikke god nok og hjælper mig med at lægge mærke til, hvad der sker lige foran mig. I stedet for at få mig til at føle, at jeg er nødt til at gøre mit bedste for at afbalancere alt, minder begrebet "vippe" mig om at vælge det, der betyder noget - selv i et miljø, jeg ikke kan kontrollere.
Shifrah Combiths
Bidragyder
Med fem børn lærer Shifrah en ting eller to om, hvordan man holder et nogenlunde organiseret og temmelig rent hus med et taknemmeligt hjerte på en måde, der efterlader masser af tid til de mennesker, der betyder noget mest. Shifrah voksede op i San Francisco, men er kommet til at sætte pris på mindre byliv i Tallahassee, Florida, som hun nu kalder hjem. Hun har skrevet professionelt i tyve år, og hun elsker livsstilsfotografering, hukommelse, havearbejde, læsning og at gå på stranden med sin mand og børn.