![Er spøgelser ægte? Hvorfor tror folk på spøgelser?](/f/ec8c46133c7b7097563c1e7d6b87a261.jpg?resize=480:*?width=100&height=100)
Der er noget uimodståeligt ved en ny start. Muligheden for at nulstille føles som et frisk pust, især efter et særligt hektisk eller stressende år. (Jeg ser på dig, 2020.) Hvis du ønsker at starte 2021 med en helt ren skifer, er det første skridt at slippe af med unødvendige genstande i dit hjem.
Ifølge Jenny Hayes, Certified Master, er det lettere sagt end gjort KonMari konsulent. ”Det er ofte sværere end vi tror at lade disse ting gå,” siger Hayes. "De har været vores klipper, som vi har støttet os på i årevis."
Hvis du leder efter et godt sted at starte, her er en liste over ting, som alle alle burde smide ud.
“Rens køleskabet og spisekammeret af udløbne fødevarer, ting, du faktisk ikke spiser, og tilfældige ting fra gavekurve som chutney- eller løgsmag, som du aldrig vil bruge, ”antyder Andrea Walker, certificeret professionel arrangør og ejer af Smart organiseret, LLC. Dette er især nyttigt, hvis du har beslutninger omkring sund spisning, vægttab og generel trivsel, men en vurdering af dit køleskab, fryser og spisekammer er altid en god ide.
Her er sagen om ubrugt sundheds- og skønhedsprodukter: Odds er, hvis du ikke har brugt dem det sidste år, vil du ikke bruge dem fremadrettet. Specifikt, siger Walker, smider “alle de varer, der blev købt med håb om, at de ville ændre dit liv, men de forårsagede udslæt eller anden reaktion; gammel make-up, som du har udskiftet, men ikke kastet ud; alle emner, der i det væsentlige er tomme, men du tænker, at du får det sidste frafald. " Siger Walker. ”Dette kan være svært, da mange af disse varer er dyre, men hvis de ikke virker for dig, tager de bare plads. Lad dem gå!"
Hvis området under din vask ser ud til at være et sort hul til rengøringsprodukter, hvoraf de fleste ikke bruger, skal du bruge nytårsdag til at gennemgå dem. "Se hårdt på, hvad du har versus hvad du rent faktisk bruger," siger Walker. Rediger næsten tomme emner, emner, du ikke kan lide på grund af lugt- eller ingredienslisten, og eventuelle specialrenseprodukter, der ikke længere er nødvendige.
Hvis du er lidenskabelig over opgavelister, er chancerne for, at du har nogle, der ligger rundt. ”Slip fortiden, og omram din tankegang til det nye år,” siger Walker. "Start frisk med en ny liste med smarte mål, der understøtter din vision i 2021."
Det samme gælder ufærdige opgaver: "Hvis en opgave eller et projekt har været flydende på din opgaveliste i det forløbne år, vil du måske evaluere, hvorfor du ikke har gennemført det," Deborah Gussoff, siger præsident for NY-kapitel i National Association of Productivity & Organizing Professionals. ”Hvor vigtigt er det virkelig? Du har overlevet det sidste år uden at gennemføre det, så måske kan det slettes. "
Det kan være fristende at holde fast i tøj, der af mange årsager ikke passer, men det er aldrig produktivt. ”At holde tøj, der er for stort eller for lille, hjælper ikke din selvværd,” siger Gussoff. Uanset om du har tabt dig, eller tøjet i dit skab er for lille, doner alt, hvad der er i god form, og kast resten.