Benjamin Franklin skrev den berømte sætning, ”tidligt i seng og tidligt at rejse gør en mand sund, velhavende og kloge. ”Hans synspunkt lyder godt, og hans egen personlige succes giver hans råd nogle stærke support. Dog nu nat ugler og forskere ville bede om at være forskellige.
I løbet af de sidste par årtier er der et voksende antal fascinerende undersøgelser af forholdet mellem søvnmønster og intelligens. Mens der stadig er mere at lære, har forskere gjort store fremskridt med, hvad det betyder, når dit hoved rammer puden. En undersøgelse af U.S. Air Force-rekrutter med det formål at systematisk udforske forholdet mellem intelligens og søvnplanlægning. Efter at have vurderet de 420 deltagere opdagede de, at nattugler med større sandsynlighed har en højere intelligens score. De siger ikke, at det at sove sent gør dig smartere, men en højere IQ fører til tendenser til natteugle.
Satoshi Kanazawa og Kaja Perina leverede mere bevis med deres endelige undersøgelse, ”Hvorfor natteravner er mere intelligente,” i 2009. Han og hans team konkluderede, ”mere intelligente børn er mere tilbøjelige til at vokse op til at være natlige voksne, der går i seng sent og vågner sent på både hverdage og weekender.” De analyserede National
Langsgående undersøgelse af Adolescent Health og overvejede at forklare, hvorfor det er tilfældet.Siden da har andre forskere dybt dybere og kigget i forskellige populationer for at lære mere. Et team af forskere fra University of Chicago og Northwestern University analyserede GMAT-scoringer fra MBA-studerende i 2014. De opdagede, at GMAT-score var signifikant højere blandt natteravner end blandt morgenformer for både mænd og kvinder. Endnu mere støtte til nattugle med smartbukser.
Mennesker, i modsætning til andre pattedyr, har den unikke magt til at tilsidesætte deres genetiske disponering og døgnrytme. Ved hjælp af elektriske lys, koffein, vækkeure med mere kan de træne eller tvinge sig selv ind morgenark eller natugleplaner, som Kanazawa og Perinawas undersøgelse antyder er et tegn på intelligens som godt.
Hvis du har brug for mere bevis, skal du blot se på nogle af de mest berømte nat ugler, der tilfældigvis er kendt for deres intellekt, blandt mange andre resultater. Listen inkluderer præsident Obama, Charles Darwin, Winston Churchill, James Joyce og mange flere. Generelt indberettes det at være morgenperson, men at identificere sig som en natugle er ikke uden frynsegoder eller godt selskab.
Hvad angår morgenfolk, får den tidlige fugl stadig ormen, mindst så vidt vi ved. Nattugler overalt glæder sig imidlertid langt ud på natten, og tryk derefter selvsikker på snooze-knappen næste dag.
På dette tidspunkt er du sandsynligvis virkelig klar til at stoppe med at se "nytår, nye dig" -artikler. Januar er en måned, som mange brancher trives med, når det kommer til markedsføring, og kan du skylde dem? Starten på det nye år betyder en frisk start for alle, og mange mennesker ser på dette som en måde at forny deres personlige eller professionelle liv. Men nogle gange er den største fejl, som nogen kan begå ved at gå ind i et nyt spankins nye år, at tænke for stort.
Olivia Muenter
ca. 9 timer siden
Hvis du er en dyreelsker, der bor i en lille lejlighed, har vi gode nyheder: Dine firkantede optagelser behøver ikke at diskvalificere dig fra at få en hund. Hundetræner Russell Hartstein, administrerende direktør for Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, siger, at hunde er tid intensiv, ikke pladsintensiv - hvilket betyder, at den tid, du tilbringer med dem, i sidste ende betyder mere end størrelsen på din hjem.
Ashley Abramson
I går
