Vi tjener en provision for produkter, der er købt via nogle links i denne artikel.
Stil eksperterne: Vores ekspertpanel besvarer spørgsmål om DIY, øko-design, pantelån, rengøring, arkitektur, forbrugerproblemer og mere
Spørgsmål: 'Jeg vil oprette et roligt sommerværelse til min mand og jeg, men vi er begge allergikere. Hvordan laver vi et køligt, sundt rum? '
Bæredygtig designekspert, Oliver Heath, siger: En undersøgelse fra 2011 antydede, at mindst 12 millioner briter lider af allergier, tre fjerdedele forårsaget af eksponering for allergener som f.eks støvmider, kemikalier, kæledyr, pollen og skimmel. Værre er det, 59 procent af de adspurgte antydede, at symptomerne var værre i soveværelset. Der er dog meget, du kan gøre for at afhjælpe disse problemer.
En af de primære årsager til allergier er støv og for at være mere præcis afføring af støvmider - snarere ubehagelig! Først og fremmest skal du reducere antallet af steder, hvor støv kan blive fanget slippe af med rodet, unødvendige hylder og genstande, der er gemt under din seng. Brug faste gulvoverflader, såsom træ uden tæpper, og støvsug dem regelmæssigt. Vælg naturlige væsker ved rengøring af overflader.
URBANARA
Stoffer er en kilde til fanget støv, så brug et beskyttende allergidækning på puder, dyner og madrasser, og vask dem mindst en gang om ugen ved 60 grader celsius for at fjerne støvmider. I stedet for store stofgardiner, vælg skodder eller vaskbare bomuldsgardiner og mørklægningsgardiner - de hjælper dig også få en god nats søvn.
Hvis din soveværelset bliver varmt om natten, åbn ikke vinduet - brug i stedet en HEPA (højeffektiv partikelformig luft) ventilator til at rense og flytte luft rundt i rummet. Endelig, hvis dine allergier er pollen relateret fjern det tøj og sko, du har været ude på, inden du går ind i soveværelset, og bad eller brusebad inden du går i seng.
Fra: House Beautiful magasin
Få inspiration, ideer og råd, uanset hvor du er! Følg os på Facebook: House Beautiful UK | pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk