Selvom camping er en helårsaktivitet, kalder især sommeren campister til telteboliger nær skov, søer og strande. Og hvorfor ikke? Lokken ved madlavning over åben ild, hørelse af naturens lyde og kommunikation med miljø kan give dig en pause fra byens trængsel og travlhed (uanset hvor stor eller lille din by). Men så falder natten, og der er bugs, glatte soveposer og de ikke så trøstende bump om natten. Alt dette kan forhindre dig i at få en god nats søvn.
At være udhvilet er afgørende for at forberede sig til den næste dags eventyr. Og mens sove virker som om det skal være intuitivt, er der et par yderligere bedste fremgangsmåder, du kan følge, mens du camping. Her er syv søvnfejl, du laver under camping - fra vigtige redskaber til et par tricks til søvn, og hvordan du løser dem.
Nogle mennesker kaster dækslerne af ved den mindste antydning af varme, mens andre aldrig føler sig varme, uanset temperaturen. Så uanset om du skæver mod varmt eller koldt, mens du sover, vær forberedt på at tage højde for en af dem. "Du vil altid være forberedt på forskellige vejrforhold," siger Sharon Carpenter, assisterende daglig leder hos
Costanoa i Pescadero, Californien.Ironisk nok finder Carpenter, at deres lejrbutik sælger flere sweatshirts om sommeren end vinteren, fordi folk forventer, at Californien er varm året rundt. Men når en aften rammer, som de fleste steder, falder temperaturen. ”Brug lag og dobbelttjek, at du har alle dine ting til både varmt og koldt vejr,” siger hun. Så tag varmt tøj og et ekstra tæppe, så hver person bliver ekstra hyggelig om natten.
Komfort og din sovepose går hånd i hånd, da en kvalitet regulerer temperaturen. ”Sørg for at vælge en sovepose, der holder dig varm,” siger Bridget Machacek, ejeren af Roam'n Around i Rapid City, South Dakota. "Der er ikke noget værre end at ligge vågen og ryste hele natten og tænke på morgenkaffe."
”Et godt valg for de fleste eventyr er at vælge en sovepose med en rating omkring 15 grader,” rådgiver Machacek. ”Du kan altid tilføje en soveforing for at øge varmen. For varmt? Pakk ud og læg på din pude, og brug din taske som et tæppe. ” EN god sovepose er investeringen værd med det dobbelte formål med temperaturregulering og komfort.
"Den bedste måde for campister at sikre en god nats søvn på er at investere i en kvalitetspude, især om vinteren," foreslår Kim Hatcher, koordinator for offentlige anliggender hos Georgia State Parks. ”Luftmadrasser isolerer ikke så godt som Therm-a-Rests, så du kunne være kold om natten med bare en luftmadras. ”
Machacek gentager denne stemning. ”Den sovepude, du vælger, kan skabe eller bryde en god nattesøvn,” rådgiver hun. Komfortpuder er normalt lavet af skum og giver følelsen af at sove på en traditionel seng. De er dog lidt tunge, så vandrere vil måske prøve en lettere mulighed. "Der er også skumstilpuder til backpackere, så du behøver ikke at håndtere støjfaktoren," siger Machacek. De er mindre komfortable end deres tykkere kolleger, så find hvad der fungerer for dig.
Mens du måske er begejstret for at være vidne til et vildt dyr eller to under din campingtur, er det mindre spændende at beskæftige sig med natlige væsener, der ønsker at fejre. Mange campister er blevet vækket om natten af en sulten bjørn renser deres campingplads til mad eller vaskebjørne og prærieulve på udkig efter klodser. For at forhindre vildfaret dyreliv og beskytte din stash skal du holde din mad låst.
Bear-proof madbeholdere er tilgængelige til opbevaring af mad, og mens bjørne teknisk set kan samle op og løbe væk med din opbevaringsbeholder, er de mindre interesserede i, hvad de ikke kan lugte. En anden mulighed er at opbevare maden i en låsekøler. Vær også opmærksom på, at dyr tiltrækkes af duft. Rens derfor op grillrist og vask pander, så væsener ikke kommer rundt.
At bekymre sig om værdigenstande kan holde nogen oppe om natten, selv når de er hjemme, så det er en gyldig bekymring, mens du er på farten. ”Lås dine værdigenstande væk, hvad enten det er på dit sted hos dig eller i din bil,” siger Carpenter. Som en ivrig autocamper vælger hun dog altid at opbevare sine ting i sin bil for ekstra ro i sindet. Sådanne værdifulde genstande vil omfatte kontanter, kreditkort, dyre campingudstyr, smykker og alle teknologirelaterede genstande, såsom en bærbar computer. Det er også en god ide at kun pakke det væsentlige, mens du er væk, og lade uerstattelige ting være hjemme.
Som med enhver rejse eller oplevelse er planlægning fremad det bedste valg. "Jeg vil sige, at du bare vil være forberedt," anbefaler Carpenter. ”Har en lommelygte. Forbered dine ting. Tag vand, batterier og andet væsentligt med. ” Når du hører et ukendt nedbrud eller føler en bug kravle rundt, er det sidste, du vil have, at være uden lommelygte eller have døde batterier.
Hvis du er første gangs besøgende på en campingplads, skal du gå til deres websted og se deres tjekliste over anbefalede varer. "Mange steder har lister over, hvad de skal medbringe, så tjek lejrens forslag," siger hun. Derudover kan steder have yderligere oplysninger, såsom deres stille timer og lejrbålregler for at sikre, at alle på deres campingplads sover godt.
Hvis du er en følsom sovekabine, skal du medbringe ørepropper, en søvnmaske eller en teltforing for at minimere distraktioner som lyd og lys. Du kan også downloade hvide støjspor på din telefon, hvis du er vant til at falde i søvn med en maskine - bare indstil telefonens afspilning på en timer, så du ikke bruger batteriet. Viden er nøglen, og at indse, hvad der får dig til at sove komfortabelt, før du går ud, kan gøre en verden af godt.
Undertiden hvad en oplevelse koger ned til er personens syn på en situation. Medmindre du camping i kølige temperaturer midt om vinteren, vil der være bugs. Du vil sandsynligvis have dårlig cellemodtagelse. Der kan komme regnvejr klokken to. Ja, der kan endda være tvivlsomme dyrefod uden for dit telt i tusmørketimerne.
Hvis du vågner af en af disse grunde, skal du trøste dig med positive. At være ud i frisk luft og madlavning af fremragende måltider over åben ild med andre campister vil give dig noget at se frem til den næste dag og kan hjælpe dig med at slappe af i søvn.