Vi vælger uafhængigt af disse produkter - hvis du køber fra et af vores links, tjener vi muligvis en provision.
På et hvilket som helst tidspunkt i løbet af dagen ønsker jeg bare, at jeg var i et badekar. At glide ind i varmt, duftende vand er som et signal til min hjerne, et signal der siger "Lige nu vil jeg lukke omverdenen og dens stressorer."
Et varmt bad giver mig den plads, jeg har brug for for at bemærke mig selv - hvordan min krop føles, hvordan dagernes begivenheder har påvirket mit humør. Det er garanteret tid i løbet af dagen, hvor alt er beroligende; med de perfekte dufte, fornemmelser og atmosfære.
Bade kan gøre det hele, fra at lindre stress eller muskelsmerter til at give et par øjeblikke med fuldstændig afslapning. Dette er nogle af de bedst anmeldte, mest populære og mest beroligende produkter at gå til, når du ønsker at bruge et bad som stressaflastning:
Dette ærlige firma lavendelboblebad er allergivenligt og fantastisk til følsom hud. Det producerer også en god mængde bobler. Hvis du leder efter et let produkt, vil dette gøre tricket. Det foreslåede beløb er to til tre kapsler, og jeg finder ud af, at det gør jobbet. Jeg er heller ikke alene: En Target-anmelder roste formelens "Langvarige bobler og subtil duft", som de tilføjede, "var ikke overvældende."
Æteriske olier er gode badeprodukter, hvis de bruges korrekt. Sørg for at tilføje et par dråber æterisk olie til en bærerolie som nypen, argan, oliven, kokosnød, mandel eller jojobaolie, og slip derefter kombinationskombinationen i dit bad. Eksperter anbefaler dig start med tre til seks dråber æterisk olie pr. seks teskefulde bærerolie.
Med hensyn til duften er der masser af muligheder at vælge imellem. Licenseret skønhedsspecialist Kristyn Larae fra Organisk wellness-center i Claremont, Californien, siger, at hun anbefaler tea tree olie som en afslappende duft. Plus, brugt topisk, er der noget bevis for, at det kan hjælpe med at forbedre nogle former for acne. Hvem elsker ikke et produkt, der fungerer dobbelt i deres badeværelse?
Jeg elsker dette produkt, som har en tungere duft end Honest Company-formlen (som jeg kan lide) plus Epsom-salte. Som et resultat får du færre bobler end et traditionelt boblebad, men jeg anbefaler stadig at have det ved hånden efter en hård dag og bruge det generøst. Jeg hælder ca. to til tre kapsler langsomt ind under vandhanen, når vandet løber, og finder ud af, at det giver mig en anstændig mængde skum. “Flaske med stor størrelse med en god duft. Jeg vil dog bedømme bobleoprettelsen til en 3/5, ”siger en målanmelder.
”Alle elsker hovedmassage, men dette produkt holder også din hovedbund sundere ved at fjerne enhver uønsket ophobning at lade dit hår vokse, ”Sephora Collection National Artist Helen Phillips siger om en hovedbundsmassager. Hun er en fan af det interne mærke Sephora Collection, som har masser af positive anmeldelser. Du kan også prøve Maxsoft Hair Scalp massager, en AmazonChoice-vinder. Kritikere bemærker, at konstant brug syntes at hjælpe med problemer med tør hovedbund såvel som at føle sig forbløffende. ”Jeg kan ikke forklare, hvor godt det føles, når du bruger det! Det slapper af og er helt sikkert bedre end bare at bruge fingerspidserne til at shampoo dit hår, ”siger en Amazon-anmelder. (Hvis du har en allerede eksisterende tilstand som skæl, kan det være bedre at spørge en hudlæge, før du køber.)
Arkmasker til engangsbrug er populære, men de kan være spilder - hvorfor ikke lade dit go-to serum eller fugtighedscreme gøre dobbeltarbejde? Disse silikone ansigtsmasker forhindrer enhver lotion eller potion i at fordampe for hurtigt fra din hud og er lavet af vaskbar silikone i fødevarekvalitet. Designet betyder også, at du kan placere masken over en traditionel fiberarkmaske for at forhindre, at den glider ned over dit ansigt.
Jeg forstår det, du er en arbejdende person. Hvor er tiden til at bade? Hvis du absolut ikke kan spare 30 minutter til dig selv, skal du investere i denne badekar som en måde at multi-task på. Kritikere siger, at der er masser af plads til en telefon og en drink, så du kan slå et par opgaver ud, mens du suger det. Det opbevares let og er lavet af bambus for at forhindre meldug. Overvej at tilføje ekstra stearinlys, krystaller eller andre visuelt tiltalende genstande på din bakke for at fuldføre den stemning, du prøver at opnå.
En almindeligt overset del af badoplevelsen er den visuelle oplevelse - og jeg er overbevist om, at et bad er en perfekt mulighed for at gøre dit badeværelse til et hjemmespa. Sæt disse Vont-stearinlys omkring badeværelset, dæmp lysene og tilføj en meditativ kvalitet til dit bad. Disse LED-lys har en gennemsnitlig vurdering på 4,6 fra mere end 10.000 anmeldelser på Amazon. Anmeldelser glæder sig over lysets lysstyrke, den lange batterilevetid og LED-lysets problemfri natur.
Selvfølgelig elsker jeg også et lys, der lugter godt! Folk glæder sig over dette lys fra fru. Meyers mærke. Det er et sojalys, der brænder rent, hvis du følger korrekt lysvedligeholdelse. Deres lavendel duft er super populær, hvis du vil forstærke afslapningen. (Hvad kan jeg sige? Jeg kan godt lide lavendel!)
Disse tørrede blomsterblade er en bestseller på Etsy og er kendt for deres stærke duft. (En anmelder bemærkede, at de kunne lugte kronblade gennem plastposen, de var pakket i). Hvis disse tørrede blomster ikke er dine ting, kan du lige så godt droppe nogle kronblade fra den næste buket, du køber. Formålet er lugten selvfølgelig, men også for den æstetiske appel. Det er et ekstra trin, der får dit bad til at se romantisk, storslået og luksuriøst ud. (Brug en si til at få kronblade ud af badet, før du dræner det, for at undgå unødvendige træsko.)
Sarah John
Bidragsyder
Sarah John er en freelance skribent med base i New York City. Hun brænder for mental sundhed, velvære, social aktivisme og kunst. Du kan følge hende på Twitter @sarahmjohn_ og Instagram @sarahmjohn.