Din kat kan gøre dig sundere

Sover med din kat er måske ikke en ideel situation for nogle af os - det er trods alt kattedyr natlig, hvilket betyder, at de måske bare vågner dig kl. 15 til spilletid, og de er også smuk stædig. Men en undersøgelse fra 2008, der har foretaget runderne på internettet for nylig, viser, at du sover med din kitty kan faktisk være meget gavnligt for din mentale og fysiske sundhed.

Du vil gribe fat i din kat og kaste med det øjeblikkeligt (kun hvis din grinede kat selv er i den slags ting), fordi den viser sig, at det at sove med vores lodne venner muligvis bare gør os sundere - og redder os fra komplicerede hjerteproblemer i fremtiden.

University of Minnesota's Stroke Institute i Minneapolis gennemførte en 10-årig undersøgelse, der blev præsenteret i 2008 - og bragt til vores opmærksomhed via PureWow- dokumentere sundheden hos 4.435 amerikanere i alderen 30 til 75 år. Præcis 2.435 af deltagerne var nuværende eller tidligere katteejere, og de resterende 2.000 deltagere, der blev undersøgt, havde aldrig ejet en kat overhovedet.

I løbet af 10 år fandt forskere, at katteejere udviste en 30% lavere risiko for død af hjerteanfald sammenlignet med ejere af ikke-katte - så hvis du i øjeblikket ikke ejer din egen fluffball, kan det nu være tid til at få en!

Psykologisk stress og angst er relateret til hjerte-kar-hændelser, såsom hjerteanfald, og Dr. Adnan Qureshi - senior forfatter af undersøgelsen - sagde, at det at eje en kat sandsynligvis reducere dine niveauer af stress og angst, hvilket medfører bedre hjertesundhed generelt.

Nu er det tid til at blive snuggling!

Følg House Beautiful på Instagram.