Uanset om du for nylig vedtog et kæledyr eller allerede har lodne venner før pandemien, elsker du sandsynligvis at have noget at snuggle og lege med på alle tidspunkter af dagen. Men for Gen Zers og årtusinder har det at have kæledyr under pandemien faktisk været en seriøs kilde til egenomsorg ifølge en ny undersøgelse.
Holdet på Fuld skærm, et socialt medieindholdsfirma, der arbejder med brands og influencers, undersøgte personer, der er 18-37, med 62% af respondenter deler, at de er stressede over at miste deres regelmæssige rutiner på grund af virkningerne af væksten pandemi. Men at have et kæledyr synes at være både motiverende og grundstødende for mange unge mennesker, mens 64% sagde, at det at have et kæledyr at tage sig af har hjulpet dem føler, at de har en "meningsfuld rutine", og 61% af kæledyrsejerne er enige om at have et kæledyr hjælper dem med at "være til stede og mindre bekymrede for fremtiden."
Det ser ud til at distraktion og komfort ved at have en firbenet kammerat er en vigtig del af velvære, hvor 58% af deltagerne indrømmer at de ikke ved, hvad de ville gøre uden deres kæledyr i løbet af denne tid, og 68% deler, at det at leve med et kæledyr hjælper dem med at føle sig mindre alene.
Det viser sig, at 67% af kæledyrsejerne føler, at pleje af deres kæledyr giver dem et "højere formål". Mange bemærkede, at ved at adoptere et dyr eller tage sig af kæledyret til en ven eller et familiemedlem, som ikke længere kan skabe et ”Positiv indvirkning på verden” for dem, især da mange oplever jobtab eller ekstra tid på at arbejde derhjemme på ubestemt tid.
Og det ser ud til, at kæledyr tjener som bedste venner nu mere end nogensinde: 72% af ejerne delte, at de føler en følelsesmæssig forbindelse til deres hund eller kat, hvor 90% mener, at dyr giver følelsesmæssige support. Og selvom pleje af et kæledyr ganske vist involverer meget tid, træning og energi, føler 81%, at pleje af et kæledyr også tjener som en form for selvpleje.
Selvfølgelig er det sundhedsmæssige fordele ved at have et kæledyr er også bevist, idet 65% af respondenterne i denne undersøgelse deler, at deres kæledyr har hjulpet deres mentale helbred i løbet af ordrer på husly og 54% føler, at de er sundere på grund af deres kæledyr, uden tvivl takket være gåture og leg involveret.
Som Brooklyn-baserede hundeejer Sabrina delte: "Det har været virkelig forfriskende at holde op i sin rutine, komme udenfor 4-5 gange om dagen og fokusere på noget andet end mig selv." Brooklyn-baserede katteejer Drew opsummerede det temmelig pænt og bemærkede: ”Jeg tænker ofte på, hvordan de ikke har noget kendskab til alt kaoset i verden, og det er en dejlig flugt."
Så hvis du har ledt efter en undskyldning for endelig at tage springet til kæledyrsforældre, giver denne undersøgelse dig masser. Og med selvpleje og velvære som højeste prioritet i disse dage, hvad bedre tid end nu?
Arielle Tschinkel
Bidragsyder
Arielle Tschinkel er en freelance popkultur og livsstilsforfatter, hvis arbejde har optrådt på Shape.com, WomansWorld.com, FirstforWomen.com, Insider, HelloGiggles og mere. Hun elsker alle ting Disney og finder vej til enhver park rundt om i verden og er en hård Britney Spears-fan for livet. Hun er også besat af sin Bernedoodle, Bruce Wayne.