Vi vælger uafhængigt af disse produkter - hvis du køber fra et af vores links, tjener vi muligvis en provision.
Er det for tidligt for nostalgi? Fordi jeg tror, jeg har det. De enkleste ting fra før-covid-livet er blevet bittersøde minder - som at blive klar til at tilbringe en typisk dag går på arbejde, eller at alle i huset vender hjem omkring skumringen som en summende bikube.
I stedet for er hjemmet blevet et tilflugtssted, som jeg er taknemmelig for, men som er begyndt at føle mig mindre som en oase fra det daglige liv og mere som den trættende ramme for mit liv dag efter dag efter dag.
Et tankevækkende kig på det meste af mine daglige rutiner afslører, at deres tidligere formål nu er lidt tomt. Ikke underligt at gøre tingene på samme måde som jeg gjorde dem for seks måneder siden, føles hule. Målet med min rutine er skiftet under min næse: Min morgenrutinefor eksempel er det ikke noget, jeg gør for at komme mig ud af huset til tiden længere. Det tjener et andet formål nu: At hjælpe mig med at markere en overgang i min dag for at holde mig til stede og i kontrol. Efter at have undersøgt de auto-piloterede daglige rutiner, jeg tog for givet, begyndte jeg at se, at mit skiftende fokus krævede mig til at ændre de ting, jeg laver under disse berøringspunkter om dagen.
At identificere dette enkle skift er det første skridt til at gøre din rutine ikke kun nyttig i den nuværende virkelighed i dit daglige liv, men også at få din rutine til at føle sig meningsfuld igen. Og at infusere dine rutiner med formål har magten til subtilt at ændre dit liv derhjemme. I stedet for at målet med din rutine er rettet mod forberedelse til en dag væk hjemmefra, kan dine rutiner i stedet fokusere på at hjælpe dig med at være til stede, fredelig og jordforbundet.
I stedet for at vaske mit ansigt hurtigt og slå på min makeup i tide til skoleaflevering, har jeg bremset i morges ritual og også elimineret en stor del af det, de fleste dage. Jeg hentede for nylig en jade rulle og kører den kolde sten på mit ansigt vækker mig ikke kun, men slapper af mig fra start. Reducerer det rynker og afgifter min hud? Jeg ved ikke. Men får mig til at føle mig godt, og det har mange egne fordele.
Jeg er også holdt op med at bære makeup hver dag. Dette giver mig ekstra tid til andre ting om morgenen og tillader også min hud at trække vejret. Det har set bedre ud end det har været i lang tid, så meget at jeg føler mig mere selvsikker uden makeup end jeg har gjort i årevis. At føle mig godt tilpas i min egen hud som dette er noget, jeg bestemt vil overføre til, når vi kan være offentligt og socialisere, som vi gjorde før.
Min families normale uger før Covid havde indbygget stille tid for mig. Mine børn var enten i skole eller lurede, og jeg havde mindst et par timer de fleste dage til at gøre det, jeg havde brug for, i salig stilhed, hvilket gav mig tid til, at mit sind kunne vandre. Men i disse dage, hvis jeg vil have mulighed for at nyde stille tid alene om dagen, er jeg nødt til at stå op før børnene. At udskære denne gang er den eneste måde, jeg har mulighed for bare at være.
For at hjælpe med at få dette til at ske, min nye kafferutine har forvandlet sig fra en on-the-go dyse til en langsom, meditativ oplevelse - nogle gange inde med lamper, der gløder i stilheden før daggry, og undertiden på verandaen, med et øre ude for den første fugles kvidrende af dag. Dette er noget, jeg altid har ønsket at gennemføre, men de nuværende omstændigheder gjorde det til en højere prioritet for mig at folde mig ind i min rutine. Dette er en anden vane, jeg vil beholde, selvom jeg hælder en anden kop i et to-go krus, når det er en daglig ting igen at komme ud af døren om morgenen.
Shifrah Combiths
Bidragsyder
Med fem børn lærer Shifrah en ting eller to om, hvordan man holder en ret organiseret og smukt rent hus med et taknemmeligt hjerte på en måde, der giver masser af tid til de mennesker, der betyder noget mest. Shifrah voksede op i San Francisco, men er blevet værdsat mindre byliv i Tallahassee, Florida, som hun nu kalder hjem. Hun har skrevet professionelt i tyve år, og hun elsker livsstilsfotografering, hukommelse, havearbejde, læsning og at gå på stranden med sin mand og børn.