Vi tjener en provision for produkter købt via nogle links i denne artikel.
Biophilia fokuserer på vores medfødte tiltrækning og genetiske forbindelse til den naturlige verden, siger velværeekspert Oliver.
En trailblazer i designverdenen i mere end 25 år, Oliver Heath er globalt anerkendt som ekspert inden for biofil og indretning. Vi fangede ham for at chatte om hans lidenskab og forpligtelse til at forbedre sundhed og velvære i det byggede miljø.
I de sidste otte år har Oliver praktiseret biofilt design, skabe rum, der gør folk lykkeligere og forbedrer deres mentale og fysiske velbefindende. Han forklarer: 'Biophilia betyder kærlighed til naturen. Det fokuserer på vores medfødte tiltrækning og genetiske forbindelse til den naturlige verden. Vi har alle forskellige oplevelser, kulturelle, geografiske, sociale... men den eneste ting, som næsten alle har haft, er en positiv oplevelse af naturen.
'Med biofilt design forsøger du at skabe en forbindelse mellem de fysiske og følelsesmæssige reaktioner, du var nødt til for eksempel at have en
picnic i et felt eller sidder ved siden af en pludrende bæk og før disse følelser ind i det rum, du befinder dig i, ved hjælp af naturlige materialer. 'Oliver er overbevist om, at biofilt design har evnen til at ændre liv. 'Det kan skifte vores følelser og vores fysiske og følelsesmæssige tilstande. Der er meget stress i vores hverdag - Health & Safety Executive nævner stress som en af de største årsager til fravær fra arbejde - og vi er ikke gode til at håndtere det. Vi er også skyldige i overbelastning af skærmen - der er meget teknologi til at distrahere os. Vi kommer sjældent bare til at sidde ned og være. Plus, 90 procent af Storbritannien er nu urbaniseret, hvilket betyder, at der er et stadig større tab af forbindelse til den naturlige verden. Biofilt design kan hjælpe med at løse dette. '
Så skal vi alle være biofilmdesignende vores hjem for at øge vores personlige helbred og velbefindende? 'Vi kan helt sikkert forbedre de rum, vi bor i, så de støtter os og hjælper os med at komme sig fra stress og forbinde os til mennesker omkring os. Introduktion af planter i vores hjem og kontorer medfører både fysiske og psykologiske fordele. '
For maksimale sundheds- og trivselsfordele anbefaler Oliver at være selektiv med grønne områder. 'Planter kan producere ilt og fjerne kuldioxid - nogle gør det om natten, og disse er gode til soveværelser. Svigermorens tunge, gerbera, Engelsk vedbend og lavendel er gode valg.
Bloombox Club
Svigermorens tunge / slangeplante Zeylanica (17cm)
£21.00
Andre er bare gode til at have rundt i dit hjem for at hjælpe dig med at stresse ned - Jeg elsker store, grønne planter som f.eks monstera (schweizisk osteplante), gummitræer og fredsliljer. Planter er også vidunderlige til at tilføje en dynamisk kvalitet til rummet, opfange små bevægelser i luften og bevæge sig forsigtigt hele dagen og gøre et rum fra statisk til interessant. '
Havearbejde Express
Monstera deliciosa - 70-80cm - schweizisk osteplante
£24.99
Sidste år Oliver oprettede en suite på Leman Locke hotel i London, omsætter hans biofile designprincipper i praksis i et projekt til Planteglæden. 'Denne suite havde en række forskellige områder, hvor man laver forskellige ting, så jeg ville designe det på en sådan måde at det hjalp med at levere det, der var nødvendigt til enhver tid, hvad enten det var afslappende, arbejde, forbindelse osv på. Så i soveværelset lægger vi planter, der producerer ilt; i loungeområdet tilføjede vi nogle, der har blid bevægelse for at hjælpe gæsterne med at slappe af, ligesom at se på en brand eller en akvarium; og i køkkenet placerede vi nogle planter med spiselige blade, som du kunne plukke og føje til din mad, såsom basilikum og andet urter.'
Thejoyofplants.co.uk
Relateret historie
Inde i Storbritanniens første stueplantehotelsuiter
Et andet nyligt projekt fra Oliver's var den biofile redesign af Re: Mind yogastudie i det centrale London. 'Ejerne kom til os, da de ønskede at skabe et rum, der fungerede for deres klienter, både fysisk og mentalt. De er i Victoria, så der er busser udenfor, støjende byggearbejde foregår og ikke fantastisk luftkvalitet. Vi valgte specifikt materialer for at minimere luftforurening, tilføjede et ventilationssystem og farveskiftende lys, og vi forbedrede også akustikken.
'I hovedmeditationsrummet tilføjede vi en levende væg af planter i den ene ende og en installation af ni himalaya saltkrystallys ved andet, hensigten er at skabe baggrunde, der vil indramme de mennesker, der fører klasserne, i enten frodig grøn eller diffust blød lyserød lys. Douglas gran-træ blev brugt på vægge og gulve til dets brede korn for at fremhæve den følelse af naturlighed. '
• Abonner på House Beautiful Magazine i dag, og få 6 numre til kun £ 15, leveres direkte til din dør hver måned.
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugerne med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde flere oplysninger om dette og lignende indhold på piano.io.