Det første spørgsmål, jeg stiller mig, når jeg samler et værelse, er, hvordan jeg vil føle mig i det. Jeg vil føle mig energisk og legende i mit køkken, fokuseret og inspireret på mit kontor, søvnig og blød i mit soveværelse og super afslappet i stuen. Når jeg først har ordnet disse følelser, er det så meget nemmere at beslutte, hvad der går hvor. Den klarhed om, hvordan jeg vil føle mig i et rum, har hjulpet mig med at tage designbeslutninger store og små. Da jeg ønskede at føle mig mere afslappet i stuen sidste år, tilføjede jeg den gigantiske filodendron, der var i dvale i min mors hus. Jeg investerede i gode højttalere, så jeg kunne lytte til Nina Simone om morgenen, mens jeg skrev. Men det var først, da jeg tilføjede en lampe med en lyserød pære til rummet, gjorde den groovy og indbydende følelse af, at jeg virkelig var kommet til.
Jeg har fundet ideer til, hvordan jeg opretter mit hjem, er gemt i rillerne ved god samtale. Den slags samtale, der ping-pongs mellem emner og følelser, ideer og meninger - den slags det får dig til at genkende noget om dig selv, der er sandt, men kun efter en anden siger det. Nogle gange kræver det masser af krydsbestøvning for at ende med en handlingsbar idé. Og så denne idé til et lyserødt lys begyndte en aften, da jeg var i samtale med min ven. Vi talte om husfester (min yndlingsform for fest!) Og hvor mere støjsvag, lunefuld belysning - selv tilføjet en af disse nyhedspærer som du måske i dit kollegieværelse eller lejlighed - gjorde det let for folk at socialisere mere frit. Vi sad på den buede gule brokadesofa, der krammer et hjørne af mit værelse og har denne samtale, og så kom forslaget op: "Dit sted ville se godt ud med et lyserødt lys."
Har du nogensinde haft et af disse øjeblikke, hvor nogen fremsætter et rigtig godt forslag til noget, der ville være lige det rette for dig? Sådan føltes det. Den næste nat kastede et lyserødt lys sin glød i min stue.
Til at begynde med var det lyserøde lys vidunderligt til nyheden i det hele - især når jeg havde selskab over. Samtalen flød uden hæmning, da lysene blev dæmpet, og en blød lyserød glød oversvømmede rummet. Men efter et par aftener med at tænde det, da jeg var alene for at læse eller øve yoga, begyndte der at ske noget andet. Det blev et signal for et skift om dagen. Det lyserøde lys blev tændt, og jeg begyndte at vinde ned.
Som så mange mennesker, der forsøger at finde en måde at gøre deres natlige vaner mere befordrende for en god nats søvn, har jeg prøvet hvert søvnhygiejnehack i bogen. Selvom jeg kan sige at sove med vinduet åbent og begrænse skærmtiden før sengene gør en enorm forskel, har jeg fundet ud af, at det, jeg gør et par timer, før jeg tænker på søvn, får mig til at føle mig vel. Det lyserøde lys starter disse vaner og opfordrer mig til at efterlade dagens arbejde og gå videre til de ting, der beroliger mig. Efterhånden som jeg går hen til soveværelset, tænder jeg det orange lys, som jeg nu holder i en af lamperne der værelse, og den lyserøde glød varmer op til orange, og alt hvad jeg tænker på er at læse i sengen og falde i søvn.
Hali Bey Ramdene
bidragyder
Hali Bey Ramdene er grundlæggeren af StudioHalibey, et kreativt konsulentfirma, der fortæller historier omkring mad, god levevis og velvære.