Hvert emne på denne side blev håndplukket af en House Beautiful-redaktør. Vi tjener muligvis provision på nogle af de varer, du vælger at købe.
Du ved allerede, at en madras er en investering. Og med god grund - det er meningen, at det skal vare i et stykke tid. Når du køb en ny madras, investerer du også i dig selv og dit velbefindende. Når alt kommer til alt, hvis du får den anbefalede otte timers søvn hver nat, bruger du cirka en tredjedel af dit liv i sengen. Så hvordan ved du, hvornår det er tid til at investere i en ny madras - og hvordan køber du en, du vil elske at sove på i årene fremover? Vi afrundede alt hvad du har brug for at vide, før vi køber en ny for at gøre det til en total cinch.
Dyk lige ind, eller spring til det specifikke afsnit, du har brug for.
Hvis du foretager nogen store livsstilsændringer i den nærmeste fremtid - for eksempel hvis du flytter ind med en partner og vil opgrader til en større madras, eller du køber en voksen seng til dit barn - det er tydeligvis tid til at lave det køb. Men hvis du bare generelt ikke er sikker på din nuværende opsætning eller ønsker at opgradere, skal du først overveje, hvor længe du har haft din madras, og hvordan den holder op.
Hvis det er over et årti, siden du fik en ny madras, kan det være tid til at skifte. Eksperter er enige om, at madrasser skal vare omkring 10 år—Nogle gange endnu mere, især hvis det er et produkt af høj kvalitet, og du passer godt på det gennem årene. Men generelt ønsker du, at din madras skal vare i mindst syv til otte år, helst ti. (Her er nogle tips til madrasser til at hjælpe din vare så længe som muligt.)
Når det er sagt, uanset hvor længe du har haft din madras, skal du vurdere, hvilken form den er i - hvordan den ser ud og hvordan den får dig til at føle dig - som den primære indikator for, om du vil få en ny eller ikke.
Linda Klein, præsident kl Charles P. Rogers, fortæller House Beautiful der er et par vigtige tegn, man skal kigge efter.
Uanset om du har købt en madras før, eller det er første gang, du nogensinde har været nødt til at shoppe en, skal du vide, hvilke slags madrasser der findes på markedet. Dette er de vigtigste typer, du vil se, når du handler - tag din beslutning baseret på, hvordan du vil, at din seng skal føles.
En inderspring-madras er en madras, der primært består af metalspoler, med en blød pude rundt omkring. I årenes løb er disse puder lavet af alt fra bomuld til uld til fjer, påpeger Klein, så kontroller, om du har nogen følsomhed. Disse madrasser har en tendens til at være fastere og have en vis afvisning mod dem.
Disse madrasser har ikke nogen metalspoler inde, men er udelukkende lavet af lag med skum eller hukommelseskum, et syntetisk materiale (hovedsagelig polyurethan) designet til at understøtte din krop og tilpasse sig til det. I stedet for at hvile ovenpå en hukommelse med skummadras, din krop vil synke lidt ind og blive vugget af skummet.
Latex er et naturligt materiale fremstillet af saften fra en gummiplante, men du kan også finde syntetiske latexmadrasser på markedet. I stedet for at synke ned i madrassen, som du ville gøre på en skum med en hukommelse, latexen komprimerer og er i overensstemmelse med den generelle form på din krop, mens den stadig har mere tilbagespring.
En hybridmadras er den bedste fra begge verdener. Det nederste lag af madrassen vil være indvendige spoler, mens det øverste lag enten er skum eller latex, afhængigt af hvilket materiale du foretrækker. Hvordan det føles afhænger af, om du vælger skum eller latex.
Overvej følgende, før du køber en ny madras. Hver faktor påvirker den slags madras, du køber, både i konstruktion og materiale. Når du har fundet ud af, hvad du ønsker og har brug for, skal du faktor i dit budget for at hjælpe dig med at indsnævre dine muligheder, så vælg, hvad der føles rigtigt!
Din soveposition er den vigtigste ting, du skal overveje, når du køber en madras, fordi forskellige sveller har brug for forskellige former for støtte for at sove godt og forblive ordentligt på linje.
Derfra handler det om komfort. Hvis du er en sideskiver, der foretrækker lidt ekstra fasthed, så gå efter det. Hvis du er en sovende tilbage, der ikke kan lide, at din madras er ret så hård, skal du få en med en blødere top.
Der er en række kropslige overvejelser at tænke på, når du overvejer at få en ny madras. Gør du har tendens til at sove varmt og din nuværende madras gør ikke meget for at forhindre nattesved? Har du en skade eller kronisk smerte, der påvirker din søvn? Tænk på, hvordan du snooze - ud over den position, du sover i - og sørg for, at du tager alle dine præferencer med i betragtning. Det kan betyde, at du ønsker at holde dig til et specifikt materiale-, konstruktions- eller fasthedsniveau for at sikre, at din madras virkelig understøtter din unikke krop.
Hvis du bor med en partner eller flytter ind hos en partner, er det vigtigt, at du afvikles med en madras, der gør jer begge lykkelige. Hvis jer to har lignende soveformer og behov - måske begge af jer sover på jeres sider, men en af du sover varmt - så har du lettere tid med at finde en madras, og du kan finde ud af, hvad der passer dig begge. (I dette eksempel vil en madras med en blødere top, der er lavet med et åndbart materiale, sandsynligvis være dit bedste alternativ!) Hvis du har meget forskellige søvnstiler og behov, kan det være en god ide at kigge ind i en seng, der kan justeres på begge sider, så du både kan sove behageligt om natten og føle dig tilfreds med din madras køb.
Købe en madras online kan virke skræmmende, men flere og flere mærker sælger online - og flere og flere kunder henvender sig til online shopping for at finde den rigtige madras til dem. Den bedste ting du kan gøre? Læs anmeldelser - og brug dem med omhu - og gør din research.
Når du har fundet en madras, du er tilfreds med, skal du passe på den! Så holder det så længe som muligt og forlænger dit købs levetid - og for det sover du bedre om natten.
Hvis du er klar til at begynde at handle, kan du tjekke nogle af vores foretrukne topmadrasmærker nedenfor. Og husk, at finde den perfekte madras til dig er netop det: at finde den rigtige til du. Som klinisk søvnpsykolog Dr. Shelby Harris, fortæller PsyD House Beautiful, at købe en madras "er virkelig så personlig - der er ingen madras i én størrelse, der passer til alle." Og at finde det "søde sted", bemærker hun, handler sommetider om at finde den perfekte kombination af madras ogpude. "Det er virkelig prøve og fejl, og der er ingen bedste madras til alle."
