Sådan rengør du en madras - Sådan renses madraspletter

Rengøring af din madras grundigt vil hjælpe med at fjerne hæmmende bakterier, døde hudceller, bakterier, støv og hårde pletter. Men hvad er den mest effektive måde at gøre det på ren en?

Vi bruger en stor del af vores liv på at sove (over 229.961 timer, ifølge en tidligere undersøgelse) så det er vigtigt, at du ikke kun har en behagelig seng og hyggelig soveværelse plads, men også en godt understøttet madras.

Men hvornår var sidste gang, du dybrensede din madras? Disse lette tip til rengøring af madrasser hjælper dig med at gendanne din på ingen tid overhovedet.

Hvor ofte skal du rengøre din madras?

Selvom der ikke er nogen officiel regel om, hvor ofte du dybt skal rense din madras, foreslår eksperterne, at det er noget, du skal gøre hver sjette måned. 'Hvor ofte du renser din madras i sidste ende koges ned til en række faktorer, såsom madrassens alder, egenskaberne, der er inkluderet i modellen, og den person, der sover på madrassen, ”siger søvnekspert Natalie Armstrong på Sealy UK.

'For eksempel, hvis du er en allergikere, skal du kigge efter at rengøre din madras oftere, især under opblussen.'

Overvej at købe et madrasafdækning, så du nemt kan fjerne det og placere det i vaskemaskinen. Afhængigt af hvilken du vælger, hjælper nogle dæksler endda med at reducere støvmiddallergier.

Ifølge Søvnrådet, mister den gennemsnitlige voksen omkring 285 ml væske hver nat, mens den også kaster omkring 454 g død hud i løbet af et år. Rengøring din madras hjælper med at fjerne og forhindre støv, snavs, død hud, skadedyr og pletter. I betragtning af den tid, vi bruger i sengen, er det vigtigt, at vi ved, hvordan vi effektivt og effektivt renser vores madras.

Uanset om du bruger bagepulver for at befri din madras med snavs eller vælg en professionel, rengøring er det en ret hurtig proces, der overhovedet ikke skal tage så lang tid.

Nogle af de ekspertgodkendte måder at rengøre en madras inkluderer ...

1. Først skal du stribe din seng og placere eventuelle lagner i vaskemaskinen.
2. Kontroller for pletter, og skrub dem ud ved hjælp af en mild rengøringsopløsning.
3. Brug derefter a støvsuger på begge sider af madrassen for at fjerne snavs, hår og krummer fra madrassen. Du kan også prøve at drysse bagepulver på madrassen og derefter lade den lufte i nogle timer og derefter støvsuge den.
4. Drej din madras for at sikre, at du rengør alle hjørner.
5. Luft din madras i et par timer for at hjælpe den med at trække vejret.
6. Læg dine rene lagner på igen for en garanteret god nattesøvn.

'Det er værd at bemærke, at ikke alle madrasser er egnede til dette hjemmemiddel, «siger Natalie. ”Mange moderne madrasser, såsom dem, der har Purotex, skaber naturligvis en ren og sund sove miljø ved at frigive venlige bakterier i madrassen, hvilket betyder et mindre rengøringsjob på din opgave liste.'

Søvnrådet rådgiver også: 'Hvis du kan, skal du tage den [madrassen] udenfor for at få en god luftning og derefter udskifte den på hovedet og modsat måder-runde til sin tidligere positionering. Rengør basen med en blød børste for at fjerne fnug og støv - hvis du skal bruge en støvsuger, skal du gøre det meget omhyggeligt og med vinduet åbent. '

Sørg for, at du regelmæssigt holder øje med sømme og revner, der kan rumme snavs. Hvis du ser pletter, skal du rense disse så snart du kan (jo længere du forlader det, desto sværere er det at rengøre). Hvis du har brug for det, skal du give din madras et vakuum oftere.

Nogle andre ting at gøre inkluderer ...

• Holde kæledyr ud af dit soveværelse
• Få hænderne på en madrasbeskytter i topkvalitet
• Giv din madras chancen for at 'trække vejret' i 15 minutter hver morgen. Åbn dine vinduer og luft din seng, inden du lægger den op
• Undgå at spise og drikke på din seng. Mens te sammenkrøllet i sengen er en dejlig idé, kan pletter være sværere at fjerne over tid.

Hvis du har svært at fjerne pletter eller tror du måske lider med sengebugs på din madras, så rådes det til at få det professionelt rengjort.

Natalie siger: 'Nogle situationer ligger uden for en DIY-rensevner. For eksempel, hvis du kæmper med sengebugs, kan du indkalde professionel hjælp til at nippe disse i knoppen tidligt og forhindre dem i at vende tilbage.

"Hvis du har nogle stædige pletter, du kæmper for at komme ud, kan din madrasdamp rengøres med til at få den til at glitre igen."

Det er vigtigt at sætte dit helbred først, så hvis du lider af eksem skal du muligvis rengøre din madras oftere.

Madrasser er dyre køb, men de holder ikke for evigt. Eksperterne anbefaler, at du bør udskifte din madras hvert syv til ti år.

Søvnrådet foreslår førstnævnte: 'Udskift regelmæssigt din madras - ideelt hvert syvende år. En typisk brugt madras har overalt fra 100.000 til 10 millioner [støv] mider inde. '

Bortset fra hygiejne er en anden vigtig grund til at udskifte din madras komfort. For at sikre, at du sover godt, er det vigtigt at have en madras, der giver støtte om natten. Selv nogle af madrasser af højeste kvalitet har ikke en maksimal levetid og skal udskiftes til sidst.

Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.

TILMELDE

---

Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugere med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.

Dette kommenterende afsnit oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.