Vi tjener en provision for produkter, der er købt via nogle links i denne artikel.
Hvad gør din sovende holdning siger om dig? Neforskning har lige afsløret, hvad dine snoozing vaner afslører om din personlighed. Fra fosterat søstjerner, find ud af din ...
Vores sovepladser går ud over blot at ligge på vores ryg, forside og sider. Nogle mennesker sover bedst på deres sider, mens andre vil foretrække, at de strækker sig over hele landet seng.
Forskning udført af den britiske håndklædeproducent Christy England, tog et dybt dykk ned i nogle af de mest populære sovepladser, og hvad de alle betyder. Den måde, vi sover i løbet af natten, kan afsløre meget om vores personlighedstræk, så se på de forskellige positioner nedenfor.
Skydiver positionen er, når du sover på din mave med hovedet til den ene side og dine arme viklet omkring puden. Ligesom navnet antyder, har en skydiver en legende karakter og er ikke bange for eventyr.
Helena Mead i Christy England forklarer: 'De er som regel til det punkt, men dette kan undertiden komme ud som brash. De har en tendens til at være risikotagere og synes frie, men skydiver sviller kan være ængstelige og beder om kontrol over en situation. '
Stargazer-positionen ligner, hvordan du ville stirre udenfor: du har dine arme bag dit hoved eller hviler på dem, mens du ligger på ryggen. Det er ofte en populær position blandt folk, der tager hurtige lur.
Hvad angår personlighed? ”Denne type sveller er mere positive og hjælpsomme. De har et afslappet, positivt syn, meget som sidesviller. De vil gøre alt for at hjælpe venner og familie og er ekstremt loyale over for dem, de holder dem kære for, ”siger Helena.
Stjernerne på søstjorden er spredt ud over sengen, ligesom selve havdyret. Du har ikke rigtig en fast position, men du er normalt på ryggen og strækker dine arme og ben ud bredt.
”Disse sovende er ivrige efter at give venner støtte. De er udadvendte og positive, men ønsker ikke at være centrum for opmærksomheden. De er mere ubekymrede og har en tendens til at følge med strømmen. De er gode mennesker at være i, mennesker-behagere og naturlige ledere, ”forklarer Helena.
Falder du i søvn med dine arme pakket rundt om din pude? Hvis ja, kan du lide at føle dig hyggelig. Ud over at være interesseret i personlige forhold som stargazers er du mere familieorienteret end andre.
Helena tilføjer: 'Personlige bånd i deres liv er ofte de vigtigste ting for dem. De er meget loyale over for deres betydningsfulde andre, venner og familie. '
Christy England
Fosterets position kaldes også babyens stilling, og undersøgelser viser, at dette er den mest almindelige soveposition. Tidligere forskning udført af Om sundhed fandt, at 41 procent af mennesker i gennemsnit sover i fosterets position. Det er her du sover på din side med dine ben sammenkrøllede under - spejle en baby i livmoderen.
'Denne position har et par forskellige træk,' siger Helena. ”De kan godt lide den følelse af sikkerhed, som stillingen tilbyder, når de sludder. Generelt er de mere følsomme mennesker. Selvom de er mere følsomme, kan de ofte udvise en hårdere ydre. De kan komme af som genert, men de er mere personlige end andre. '
Mens mavesveller har dristige personligheder og ofte er mere sociale end andre, er de ikke så sikre på indersiden.
Helena siger: 'Mavesviller tager ikke kritik godt, og problemer ruller ikke ryggen lige så let som med andre. De håndterer ikke stressende situationer godt, da de har en tendens til ikke at have en tyk hud. '
I lighed med fosterets position involverer huggeren at sove mens man kobler en pude. Hvis dette er dig, finder du fred og afslapning fra at holde fast i en pude tæt.
”Dette er et tegn på en kærlig kos. Disse mennesker kan lide at føle sig sikre, varme og beskyttede, men de kan også være stærke, ”siger Helena. ”Disse mennesker værdsætter stærke og langvarige venskaber, er tæt på deres familie og de plejer for deres partnere. Denne position er også forbundet med fraværssindethed. De elsker at dagdrømme, tænke på nye muligheder og er gode problemløsere. '
Den årlige sovende position er, hvor du sover med dine arme og ben udstrakt.
”De er mindre godtroede, men de har en tendens til at tage lang tid at gøre sig op. Når de først har deres tankegang, kan du ikke ændre det. De kan også være mere kyniske, ”siger Helena.
Kan du lide denne artikel? Tilmeld dig vores nyhedsbrev for at få flere artikler som denne leveret direkte til din indbakke.
TILMELDE
Har du brug for en vis positivitet eller ikke er i stand til at komme til butikkerne? Tilmeld House House magasinet i dag og få 6 udgaver for kun £ 15, leveres direkte på din dør hver måned.
Sov beroligende pillow Mist
£100.00
Hvorfor ikke forkæle dig selv med denne luksuriøse beroligende pudertåge til uforstyrrede nætter. Det er øverst på vores ønskeliste ...
Tisserand Sleep Better Diffuser Oil 9ml
£6.95
Hæld et par dråber af denne olie i en diffusor for at berolige dit værelse før sengetid.
Dr Organic Lavender Sleep Therapy Pillow Spray 75 ml
£7.99
Sprøjt denne pudertåge på din seng, før du slukker, og du finder, at lavendelduften hjælper dig med at falde i søvn hurtigt.
Neom Duft til Sleep Essential Oil Blend, 10 ml
£20.00
Lavet med noter af engelsk lavendel, sød basilikum og lavendel, denne olieblanding er perfekt til at omdanne luften i dit værelse.
Tisserand aromaterapi 3-trins ritual til at sove bedre 3 x 10 ml
£13.45
Sov bedre med disse tre lette trin.
Dette indhold oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side for at hjælpe brugere med at give deres e-mail-adresser. Du kan muligvis finde mere information om dette og lignende indhold på piano.io.
Dette kommenterende afsnit oprettes og vedligeholdes af en tredjepart og importeres til denne side. Du kan muligvis finde flere oplysninger på deres websted.