Minimalisme er alt det vrede i indretningen. Fra Marie Kondo til de luftige hvide billeder, der flyder rundt på Instagram, er det svært at undslippe den voksende kærlighed til en enkel levevis. Jeg plejede at joke med kolleger, at den nye minimalistiske trend snart ville være at smide dine møbler ud.
Det møbelfri bevægelse er den nyeste boligindretningstrend - og det hele hedder optimalt helbred og minimalistisk livsstil. Ideen er, at med færre steder at sidde og mere plads til at bevæge sig, vil du generelt begynde at leve et mere aktivt liv.
Konceptet med at fjerne dine møbler fuldstændigt bare for at få en lille bevægelse om dagen virkede så oprørt i starten. Men jeg besluttede, før jeg virkelig kunne kommentere livsstilen, jeg måtte prøve det selv. I en uge skulle jeg helhjertet omfavne den møbelfrie livsstil, derefter Jeg kunne beslutte, om trenden skulle holde sig.
Jeg forsøgte ikke at være pessimist, men jeg gik ind på dette og forventede at hader hvert minut. Selvfølgelig, jeg vil være sundere, men jeg elsker at komme hjem til min sofa i slutningen af dagen. Jeg er
alt sammen for minimalisme, men dette føles bare så ekstremt. Efter at have endelig nået det punkt, hvor jeg har matchende møbler, er jeg afsky for at opgive det.Og mens jeg prøvede at være åben, følte det mig at være levende møbelfri næsten unødvendig elitistisk for mig. Måske er det bare min tarmreaktion, der opstod fra forsvarsstand efter at have fået at vide, at hele min livsstil er usund. Du kender mig ikke, videnskab! Mit møde hele dagen er FINE.
Forskellige tilhængere af denne livsstil, paleo-elskere og biomekanikere blandt dem, nærmer sig møbelfri leve lidt anderledes. Samlet set er konsensus, at man skal undgå at blive i en position uden at støtte sig selv. Farvelstole og hejstubstubbe og yogakugler.
Nogle møbelfri fortalere overgår til jævn sovende på jorden, men for at have energi til dette eksperiment tillader jeg den smule møbler og holder min seng. I stedet for at fjerne alle af mine husholdningsmøbler - og forårsager min mand unødig ængstelse - besluttede jeg at fjerne de lettere modulære genstande. Gæstesæder og endeborde blev opbevaret væk (i vores duplex garage) til fordel for gulvplads.
Jeg gjorde det nemt at spore tiden - jeg planlagde at stå størstedelen af dagen på arbejde (jeg tog 15 minutters ”siddepauser”) og holdt det meste op til en time eller to efter middagen. Det var ikke en nøjagtig formel, men det virkede for mig. Hvis jeg var supertræt om morgenen, ville jeg bare tilføje en ekstra 15-minutters sidepause og trække det fra slutningen af dagen.
Jeg startede på en mandag. Som forberedelse købte jeg en anti-træthedsmåtte til mit nye stående skrivebord og klagede generelt til min familie og venner over den aktuelle opgave. Ingen havde sympati; Jeg føjede "adoptere en ny familie" til min liste over møbelfri opgaver.
Den første dag var hård. Jeg var nødt til at vende mig halvvejs gennem min pendling; Jeg havde glemt min måtte og min kaffe derhjemme. (Begge var vigtige.) Efter et par timer begyndte stående at blive trættende og endda kedelig. Jeg kan forestille mig, at hvis jeg arbejdede på et job, hvor jeg bevægede mig mere, ville jeg have følt mig mindre antsy, men som det var, ville jeg bare græde, mens jeg skrev.
Hjemme bevægede jeg mig organisk rundt for at lave middag og rydde i huset, som var en naturlig distraktion fra udfordringen og hjalp med at sprede min nervøse energi fra tidligere. Til middag sad jeg på tæppet med et picnic-tæppe; min førskolebørn var en glad deltager i gulvet picnic eventyr. Min mand? Ikke så meget.
Dag to var uventet, men ikke lettere. Jeg deltager i en ugentlig dansekurs og går allerede regelmæssigt på ture… men mine fødder gjorde ondt.
Jeg havde forventet, at jeg på dag tre ville akklimatisere mig til det møbelfrie liv. Jeg tog forfærdeligt forkert. Mine fødder har allerede ondt, og jeg havde ballet senere samme dag. Værre er det, mine kolleger vidste om mit møbelfrit engagement.
Pro-tip: Hvis du vil holde sig til et mål, skal du annoncere højt dine planer på et kontormøde. Jeg regnede med, at 25 mennesker skulle forsvinde for at "svømme med fiskene", før der ikke var nogen tilbage, der vidste om mit eksperiment. Bliv med mig senere, når jeg eksperimenterer med at holde munden lukket i en uge.
Dag fire var overraskende meget lettere. Måske havde jeg virkelig gjort det i møbeludtrækningsfasen og var på vej til et sundere liv. Jeg havde mindre problemer med at forblive fokuseret på arbejdet og havde endda energi til at gå på en cykeltur den aften. Jeg følte mig ondskabsfuld efter middagen, mens jeg så en film. At sidde rundt er næsten ikke så tiltalende på gulvet.
Dag fem var jeg keder af at være sund. Jeg ville bare sidde foran fjernsynet og binde på Netflix og en ufattelig mængde pizza. Alligevel indså jeg snart, at jeg faktisk havde fået fat i det. Jeg følte bestemt en gnist af energi på arbejdspladsen og følte mig ikke så glødende under eftermiddagsnedgangen. I stedet for at blive træt i slutningen af dagen, kløede jeg at gøre noget aktivt.
I løbet af weekenden var jeg begejstret for at komme udenfor, men var samtidig nervøs for en hel weekend uden møbler. Tricket syntes at komme ud af huset så meget som muligt, hvilket jeg synes er en del af pointen med at gå møbelfri.
Alt gik godt indtil dag syv. Jeg var i en smule funk, og ville simpelthen krølle op og være trist i sofaen. Jeg stønede indad, da jeg besluttede at gå en tur. Dette var helt imod min naturlige tilbøjelighed. Det var ganske vist ikke den hellige gral blandt humørskiftere. Imidlertid favoriserede mig aldrig at sulke indtil en eventuel Netflix-binge. Turen var uden tvivl et bedre valg, og jeg ville aldrig have gjort det, hvis jeg ikke blev tvunget ud af mine møbler.
Når jeg havde gjort det gennem min sidste dag med møbleringsfri levevej, tænkte jeg på ugen og indså… jeg følte mig sundere. Plus det var tilfredsstillende at udføre noget helt uden for min komfortzone. Jeg går måske tilbage til møbleringsfri bolig hver par måneder (som en nulstillingsknap i hele 30-stil), men i slutningen af denne uge hilste jeg på mine møbler, som om jeg ville være en gammel ven.
Når jeg skifter tilbage til hverdagen, vil jeg sigte mod balance i stedet for Total Comfort Omission. Jeg indrømmer dog, at det åbne gulvrum har været rart, så jeg vil sandsynligvis permanent opgive et par unødvendige møbler og få tilbage lidt mere plads til aktiviteter.