Det bedste råd er tidens prøve. Det er den slags indsigt, der kan destilleres i få ord, overført fra mødre til døtre og mellem bedste venner over kaffe. Og gode råd er enkle. Næsten også enkel. "Spis bedre og bevæg dig mere." "Behandl andre, hvordan du vil blive behandlet." Og min personlige favorit, "rengør lidt hver dag."
Hemmeligheden bag din ryddelige vens hjem? Det er ikke en professionel husrenser (sandsynligvis) eller en krævende blanding af rengøringsmidler, der er gået gennem generationer. Det er bare, at de har udviklet denne ene daglige vane, der tilsyneladende magisk holder rod under kontrol. Og du kan også gøre det - det kaldes et overfladeseje.
Ligegyldigt hvor rent og velorganiseret et værelse rent faktisk Det kan se ud og føles som det modsatte, når overfladerne er rodet med hverdagslige ting. Og når et værelse føles rodet, det er mere sandsynligt, at du tilføjer bunkerne og sammensætter rodet og sætter en endeløs cyklus i brug, der alt for ofte resulterer i, at du bare giver op og slipper. Men du kan bekæmpe mønsteret med denne med vilje hurtige og hektiske daglige øvelse...
Arbejd omkring dine bordplader, bordplader eller hylder, og find ting op, mens du går. Saml alt, hvad der er ude af sted, og læg det, hvor det går; briller og krus til vasken, magasiner i racket, junk mail i papirkurven... du får ideen. Arbejd med intention og arbejde hurtig, travlt med at rydde op så meget som muligt, indtil timeren løber ud. Stop så.
Dette handler ikke om at gå på et stort rum til rengøring af binge. Det er bare en hurtig nulstilling for at få tingene under kontrol på den hurtigst mulige måde og derefter gå videre til det, hvad du vil eller skal gøre i øjeblikket. Det er et overraskende effektivt værktøj mod krybende rod, og det har den største indflydelse, når det gøres regelmæssigt. Begynd med at gøre en 3-minutters "overfladeseje" en gang dagligt i de næste par uger, og bemærk, hvor meget bedre du har det med dit rum dag til dag.
På den note er alles husstand forskellig. Du ønsker måske en lidt længere almindelig daglig "feje" -tid, hvis du for eksempel har børn. Du er velkommen til at støde den op med et minut hver gang, indtil du rammer det søde sted, men uanset hvad, skal du helt sikkert holde det under 10 minutter. Dette er en hurtig daglig vane at glide ind i dit liv for at gøre det lettere, ikke en anden frygtet opgave for den allerede for længe opgaveliste.