Så okay, selvfølgelig er det umuligt at befri dit hjem helt for allergener. Og hvem ønsker alligevel at leve på den måde? Men for dem af os, der lider ubehagelige og undertiden svækkende allergier, er der mange lette og relativt billige måder at minimere potentielle allergener mens du stadig opretholder et varmt og gæstfrit hjem.
Godt vakuum med et HEPA-filter
Allergikontrolpude, madras og boksfjederovertræk
Genanvendelig støvmoppe
Håndholdt vakuum i god kvalitet
Skoholder
1. Hvis du er allergisk over for støvmider, pollen eller dyrefald, er det klogt at investere i et meget godt vakuum med et HEPA-filter. HEPA-filtre tilvejebringer filtrering af mindre partikler end almindelige vakuumfiltre. Miele vakuum, mens dyr, er kendt for at være blandt de bedste støvsugere, når det kommer til fældning af allergener.
2. Minimer tæpper i dit hjem. Trægulve er lettere at rengøre; støvmider og allergener er uundgåelige med tæpper. Selvfølgelig vil vi alle have tæpper af en eller anden art, så vælg tæpper med lav bunke (som ikke fælder allergener så let som en tyk bunke) og støvsug dem mindst en gang om ugen. Undgå tæppe i soveværelset helt.
3. Køb en genanvendelig støvmoppe af mikrofiber. Selvom de ikke er så effektive som vakuum, er disse så nemme at bruge, at du sandsynligvis vil rengøre gulve oftere (i stedet for at skulle trække vakuumet ud hver gang). Støvmopper gør et godt stykke arbejde med at samle potentielle allergener fra små kroge og kroge, som vakuumet ikke kan nå.
4. Fokuser på dit soveværelse. Det er her du tilbringer størstedelen af din tid derhjemme, og madrasser og puder udvikler naturligvis støvmider over tid. Brug støvmide-beskyttende puder, madras og boksfjedre af god kvalitet. National allergi dækker er pålidelige (og anbefales af allergikere). De bruger et blødt stof, der ikke føles som plastik (i modsætning til nogle andre kommercielle allergiovertræk).
5. Vi elsker alle at læse i sengen, men reoler i soveværelset er et no-no for allergikere, da bøger samler masser af støv. Bare hold et par bøger på dit natbord og skift dem ud, når du er færdig med dem. Forsøg også at undgå polstrede møbler i soveværelset.
6. Hvis du har et kæledyr, skal du købe et godt håndholdt vakuum, så du nemt kan støvsuge dine sofaer og polstrede stole. Selv hvis dit kæledyr ikke ligger på møblerne, hænger dander i luften og bliver fanget i polstring. Det Shark Handvac er billig og pålidelig. Det holder ikke meget godt (ingen håndholdte vakuum gør det), men hvis du bare oplader det i et par minutter før brug, går det et stykke tid.
7. Overvej at lave en skofri regel i dit hus. Selv hvis du er ukomfortabel med at bede gæster om at fjerne deres sko, kan du altid indføre denne regel blandt familiemedlemmer. Opbevar et skoholder ved din mest hyppige dør. Dette er den mest effektive måde at minimere allergener udendørs på.
Minimering af allergener har gjort mig mere velkommen i mit eget hjem. Da høfeber sæsonen kommer, håber jeg, at disse tip hjælper nogle af jer også! Noget at tilføje? Vægt dig velkommen ind under!