Uanset om du kæmper mod tør hud, har tendens til ondt i halsen eller bare prøver at holde bakterier i skak, er rosmarinolie et fremragende middel til det, der skader dig denne vinter. Tjek bare et par af vores foretrukne anvendelser, og overvej at tilføje det til dit helbreds- og wellness-arsenal!
Rosmarin er blevet brugt medicinsk i århundreder som et antiseptisk middel, et hjælpemiddel til fordøjelses- og luftvejssundhed og til hudpleje. Regelmæssig brug kan stimulere aktiviteten af antioxidanter, som hjælper med at bekæmpe infektion og sygdom og vil hjælpe med at styrke dit immunsystem. Det kan bruges enkeltvis eller som et tilsætningsstof til bærerolier og andre olier til øgede bakterierbekæmpelsesegenskaber. Og nævnte jeg, at det lugter vidunderligt?
Vigtige bemærkninger: Rosmarinolier bør ikke bruges af gravide eller ammende kvinder. Rosmarinolie anbefales ikke til børn under seks år. Mens æteriske olier generelt er sikre på hunde, skal De ALDRIG bruges til katte. Når du bruger æteriske olier, vil du også være sikker på at købe den højeste kvalitet GRAS-olie, du kan finde. Billigere olier har en tendens til at være mindre rene, hvilket kan give forskellige og til tider farlige resultater, når de indtages.
Rosmarinolie blandes godt med: tea tree olie, basilikum, citrongræs, timian, kamille og pebermynteolier.