Vi opfordrede to af vores yndlings-kreative eksperter: Rahti Gorfien, Professional Certified Coach (PCC) og ACCG hos Kreativ opkaldscoaching og Danielle Raine, en britisk-baseret kreativitetscoach til rådgivning om hverdagens vaner, der kan hjælpe med at forbedre vores kreativitet fra privatlivets fred på vores eget sted, og de havde masser at dele. Læs forud for syv enkle måder at holde din højre hjerne skarp, når du er hjemme.
"At rydde og organisere dine ting derhjemme hjælper med at skabe plads til nye ting - og nye ideer." Raine forklarer, "Ikke kun vil det mindske visuelle distraktioner, at rydde op i dit hus kan øge din fysiske energi og til gengæld gnist din kreative bestræbelser.”
Hvis du spørger Gorfien, er det vigtigt at have en unik plads derhjemme, som du kan være kreativ i. ”Dit kreative rum behøver ikke at være et helt rum,” siger hun, ”men det er vigtigt at have et distinkt område for dig selv at være kreativ. Uanset om du bruger en rumdelere til at dele et område i din studiolejlighed eller et gardin til en hjørne i dit soveværelse, at have en bestemt plads til introspektion vil kun hjælpe med at fokusere din kreative arbejde."
”Kreativitet er yderst personlig,” siger Raine, ”Så du skal passe på at omgi dig selv med kunst og indretning, der inspirerer dig derhjemme. Uanset hvad der sker på trenden, vil det at hjælpe din kreativitet og fantasi med at forbedre dit rum med opløftende genstande - bøger, fotografering og alt andet, der begejstrer din kreative ånd. ”
”Der er forskellige måder at skabe,” forklarer Gorfien. ”Mens nogle mennesker er kognitive, er andre mere kinestetiske. Så en god måde at få dine kreative tanker til at flyde er at deltage i en enkel, men stimulerende aktivitet, såsom at vaske opvasken eller hoppe på løbebåndet for at springe din hjerne i gang. ”
”Fordi vores sind hurtigt tilpasser sig vores omgivelser, kan det at skifte interiør have stor indflydelse, når vi prøver at fokusere på din kreative energi,” siger Raine, møbler omkring din lejlighed til at tvinge dig selv til at se på tingene i et nyt og anderledes lys - den friske atmosfære (og tanken bag det) er sikker på at inspirere din kreativitet.”
Ifølge Gorfien kan lidt musik gå langt når det kommer til tid til at blive kreativ. "Musik påvirker os på celleniveau," forklarer hun, "Selv hvis du ikke er i kreativ stemning, kan musik stadig appellere til din auditive sanser - så har en magt-spilleliste eller omgivende lydbillede klar til at lytte til derhjemme, når du har brug for lidt af en kreativ skubbe."
Tro det eller ej, siger Raine, at blot det at se ud af et vindue kan være meget effektivt, når du prøver at få adgang til den kreative del af din hjerne. ”At kigge ud af vinduet, hvis selv et minut, kan hjælpe med at fokusere din opmærksomhed og slappe af din krop på samme tid,” forklarer hun. "Denne forstærkede, men afslappede tilstand er kendt for at få ny indsigt og ideer, så placer en behagelig stol ved et vindue med en god udsigt og smed din helt egen kreativitetsfremmende zone derhjemme."