Lad os indse det: at bevæge siger. Og når du finder dig selv nødt til at flytte inden for en aggressiv kort periode - sig bare en uge eller to - bliver tingene ægte.
”Hele processen føles overvældende og mareridt, fordi den er,” siger min ven Janine Doyle, en marketing og kommunikation professionel, der efter en pludselig ændring i en boligsituation besluttede at flytte fra Illinois til Virginia for at være tættere på familie.
Ifølge dem, der har gjort det, vil et kortvarigt træk aldrig være stressfrit. De siger dog, at der er en håndfuld ting, der kan forhindre, at begivenheden føler sig fuldstændig traumatiserende.
”At flytte kan være dyrt, eller det kan være billigt - men uanset hvad, det er stressende!” Siger Alex Frenkel, en anden af mine venner, der hurtigt flyttede til Los Angeles fra Chicago tidligere på året efter at have sikret sig et drømmejob i medier produktion. "Gør hvad der er bedst for dig for at minimere stress."
Men hvad er nøjagtigt måder at reducere de følelsesmæssige vanskeligheder ved at bevæge sig på? Her videregiver Frenkel og Doyle de mest nyttige lektioner, de har lært af deres oplevelser, der bevæger sig lang afstand på kort tid. (Du kan også se, at de er ret gode lektioner for livet generelt):
”Slip af med ALT, du kan... alt, hvad du ikke ønsker at trække over landet og op ad tre trapper og derefter lægge væk. Doner derefter resten og accepter, at det skal til et godt hjem, ”siger Frenkel.
For dem, der stadig huser jagt, kan underskrevet lejekontrakt usynligt være skræmmende! Men det betyder ikke, at du automatisk ender i en dårlig livssituation. Selvom det muligvis ikke er ideelt, er det bestemt muligt. Hvis du har en ven i din destination by, bed dem om at turnere steder for dig og stole på deres dom. Brug teknologien og lad mæglere tage dig med på en FaceTime-tur. Ellers skal budgettet til midlertidig bolig og et sekund (om end mindre stressende) flytte, når du er flyttet.
Hvis du bruger professionelle bevægelser, skal du absolut foretage din research, kontrollere anmeldelser og få flere tilbud. Men du ved sandsynligvis alt dette allerede. Det, du sandsynligvis ikke ved, før det er for sent, er, at du virkelig ikke har tid til overs, hvis ting går galt. Tag det fra Doyle, der fandt ud af, at hendes varebilreservation blev annulleret... om morgenen, da hun flyttede. Mens du undersøger det flyttende virksomhedslandskab, skal du spørge hver enkelt virksomhed, hvordan deres tilgængelighed ser ud på din flyttedag. Ved at identificere, hvilken mover der har plads på deres skifer, kan du hjælpe dig med at beslutte, hvem der skal være dit første opkald i tilfælde af en nødsituation. Det kan spare dig et par timer, når det virkelig betyder noget.
Hvis du ønsker at ansætte et flyttefirma, skal du vide, at prisstrukturer svarer direkte til, hvordan de vil have det påvirke dit stressniveau: Den billigste mulighed - at reservere en flyttebil og gøre det selv - kræver, at du gør mest arbejde. Indstillinger på mellemniveau tager noget af stresset, men kræver stadig, at du er fleksibel. For eksempel har du mindre kontrol over ankomsttiden og kan ende uden dine ejendele et stykke tid. Og selvfølgelig kan du kun arbejde meget lidt og få flyttere til at pakke, flytte og pakke dine kasser ud - men du bliver virkelig nødt til at betale op.
Og hvis du betaler for flytteledere, skal du ikke forvente, at alt går gnidningsløst: Frenkel brugte et godt øre på hendes bevægelser, og de endte med at pakke hendes tandbørste ved siden af hendes toiletskål brush-brutto!
Når du flytter til et nyt job, er en god måde at begrænse den effekt, som bevægelse har på din tegnebog, at forhandle om et bevægelsestilskud sammen med din løn. Bemærk: Fra 2018 skatteydere kan ikke kræve fradrag for flytning af udgifter, så budget det ind i dine forhandlinger, hvis det er muligt! Frenkel anbefaler også, at du læser det fine udskrivning på dit stipendium, da det kan komme med begrænsninger og kræver, at du bruger lidt ud af lommen.
Hvis der er en ting, du absolut skal gøre på din flytte tjekliste, er det at tage sig af dig selv. Du kan købe en anden computer, møbelsæt eller komplet garderobe, men du kan aldrig købe en anden du.
”Op din terapiaftale, hvis du har brug for det - det er alvorligt ikke en oplevelse, som folk skal gennemgå alene, hvis de kan undgå det,” siger Doyle.
Hvis terapi ikke er i dit budget, kan du prøve at dedikere kun 15 minutter hver dag under processen for at gøre noget foryngende. Uanset om det gør en guidet meditation, læser en yndlingsbogeller endda bare tage et langt brusebad, kan det virkelig hjælpe med at centrere dig selv i den stressende tid. (Brug for flere ideer til, hvordan man praktiserer egenpleje? Her 10 gode måder.)
Doyle opfordrer også folk til at belønne sig selv, når alt er sagt og gjort: ”Hvis du flytter med en partner, skal du planlægge en datoenat. Hvis du flytter solo, skal du planlægge at tage en dag for at være turist i din nye by eller booke en massage - bare gør noget! ”
Den bedste ting ved hurtige træk? Lige så snart de begynder, er de forbi! Du kommer igennem suckiness - bare husk at holde vejret!