”Tidligt er til tiden, til tiden er sent, og sent er død.” Du har sikkert hørt dine forældre sige dette tusind gange, mens du voksede op - det viser sig, at de måske har været på noget. Du stræber måske efter at være moderigtigt sent til fester, men når det drejer sig om at starte din dag, er det få ting, der føles så godt som at være punktlige (også kaffe - bestemt kaffe). At starte din morgen til tiden er den bedste måde at sikre, at du føler dig forberedt på dagen, og det viser for andre, at du også værdsætter deres tid.
At blive en rettidig person starter med at indstille dig til succes, inden du selv går ud af døren. Her er de rundt omkring i huset triks, som punktlige mennesker bruger for at holde sig kørende på banen hele dagen:
At spare tid kommer normalt til at planlægge, så tilberedning af måltider og madlavning af batch er en af de største måder, du kan undgå timesucken for at forberede din morgenmad og frokost om morgenen. Prøv at vælge to dage om ugen til forberedelse - søndag for at starte ugen på højre fod og endnu en aften midt i arbejdsugen. Vær ikke bange for at bruge din fryser til din fordel for at holde alle dine forberedte måltider smage friske hele ugen.
Grib den letteste bærbare computer, du kan finde, og gør den til din udpegede listerbog. Brug det til at huske den ting, du skal vælge i apoteket, den renseri, du har brug for at droppe i morgen, eller de takkort, du skal sende ud, før de helt kommer væk fra dig. Ved holde din to-dos på papir og ude af sind, undgår du at tage ekstra ture til de samme butikker eller udsætte en tidsfølsom opgave, indtil det er for sent.
Lad os være ægte: Dit sind er sandsynligvis en smule tåget, før du har taget en kop kaffe, så det at vælge tøj til dagen behøver ikke at være en morgenaktivitet. Få dine dragt til ugen til live på søndag aften, og behøver aldrig at bekymre dig om at spilde dyrebar morgentid med at finde ud af lag, matching, strygning og al den jazz.
Det er den bedste måde at skabe uønsket morgenkaos ved at vente til dit rum er for skørt til at fungere. Opret et system til trinvis rengøring, der holder dit hjem i balance. Det kan betyde, at køkkenet skrubbes ned to gange om ugen, badeværelset får lidt kærlighed hver anden dag, og soveværelset ryddes ugentligt.
Hvis du løber for sent, kan det meget vel være et tegn på, at du bare er helt opbrugt. Dette er et emne, der er værd at undersøge af hensyn til din morgenrutine og trivsel. Download en sleep tracking app som SleepScore (eller se, om der er en sleep tracker, der er indbygget i din telefon eller fitness-bånd) og se, om teknologi kan skinne lys over en almindelig årsag til dine langsomste formiddag.
Hvis du er en dyreelsker, der bor i en lille lejlighed, har vi gode nyheder: Dine firkantede optagelser behøver ikke at diskvalificere dig fra at få en hund. Hundetræner Russell Hartstein, administrerende direktør for Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, siger, at hunde er tid intensiv, ikke pladsintensiv - hvilket betyder, at den tid, du tilbringer med dem, i sidste ende betyder mere end størrelsen på din hjem.
Ashley Abramson
I går
