![Loch Electronics lancerer 3-i-1 kompakt opvaskemaskine på Kickstarter](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Vi vælger uafhængigt af disse produkter - hvis du køber fra et af vores links, kan vi muligvis tjene en provision.
Mange mennesker bruger deres træningssessioner som en chance for at få lidt tiltrængt alene tid, men at komme i form med en ven - også bare en gang i et stykke tid - kan give dig et hurtigt løft for at forbedre dine træningspas.
Træning med venner skal planlægges på forhånd, så du gør allerede dine træningsplaner mere konkrete end når du flyver solo. Det er også meget vanskeligere, mentalt, at annullere på en træning, når det betyder, at det flager ud på en ven.
At arbejde med en ven kan også inspirere til en venlig konkurrence, der presser dig til at gå lidt hårdere end når du er alene. For eksempel kan du beslutte at tage en indsats på, hvem der kan gøre flest pushups i træk. Selv hvis du ikke forvandler gymnastiksalen til en sportsbog, kan du opleve, at det at arbejde side om side med en partner privat inspirerer dig til at løbe lidt hurtigere for at holde trit.
Hvis du er fan af gulvøvelser, kan samarbejde åbne en helt ny verden af muligheder.
greatist har en god liste over "kick-ass partnerøvelser" og Form giver endnu mere kropsvægt træning til to.Vi kender alle den selvbevidste følelse af at gå ind i en ny gruppe fitness-klasse for første gang. At bringe en ven med vil hjælpe med at skære igennem den akavede spænding og gøre hele oplevelsen sjovere. (Og mens du er der, hvis du ser en ny flyvende solo, skal du introducere jer! Boom - ny træningskammerat.)
Når du uundgåeligt opdager, at ingen af jer er ret det Brugwine vidunderbarn, som du troede, du ville være, kan du grine af det. Selvom denne måske ikke altid er sandt for enhver ven og enhver øvelse, vil træning og prøve nye ting altid betyde, at der er nogen der til at børste de fejlsomme øjeblikke med.
Gymnastikmedlemskab er dyre. Du skal tjekke med dit lokale gymnastiks medlemsaftale, men der kan være en fuldstændig lovlig måde for dig og en ven at opdele omkostningerne ved medlemskab gennem dagskort og kompisklausuler. Men selv hvis denne plan ikke panorererer, kan du stadig se på at opdele andre omkostninger, som at splurges på en dobbelt session med en personlig træner.