Kan du lide de produkter, vi valgte ud? Bare FYI, vi tjener muligvis penge på linkene på denne side.
Kaster og drejer om natten og vægtet tæppe og øreplugger hjælper bare ikke? Simon Videnskaben siger, at det er tid til at sparke din betydelige anden ud af sengen og invitere din hvalp op til at kæle i stedet - i det mindste slags.
Ifølge en nylig "Undersøgelse af voksne kvinders søvnkvalitet og søvnrutiner i relation til kæledyrsejerskab og sengedeling”udført af forskere ved Canisius College, sov et flertal af kvinder bedre, når de sov ved siden af en pooch, sammenlignet med at sove med en kat eller et andet menneske.
Forskere indsamlede undersøgelsesdata fra 962 kvinder i USA for at undersøge deres forhold mellem søvn og kæledyrsejerskabsstatus. Opdelingen af deltagerne var som følger:
manushotGetty Images
Det viser sig, hunde er de bedste søvnpartnere af de tre. Sammendraget deler, at når "Sammenlignet med menneskelige sengepartnere,
hunde der sov i ejerens seng blev opfattet som at forstyrre søvnen mindre og var forbundet med stærkere følelser af komfort og sikkerhed. "Dette kom det er ikke nogen overraskelse for mig, en hundelsker, men jeg er glad for, at der er mere videnskabeligt bevis på, at hunde er markant bedre end katte (et kontroversielt udmelding) og mennesker (en hård sandhed.)”Omvendt,” tilføjer rapporten, ”blev katte, der sov i deres ejers seng, rapporteret at være lige så forstyrrende som menneskelige partnere og var forbundet med svagere følelser af komfort og sikkerhed end både menneske- og hundeseng partnere ".
Med andre ord, hvis du leder efter nogen til at holde dig selskab om natten, men ønsker de færreste forstyrrelser, mens du sover og mest komfort og sikkerhed, har du brug for en hvalp. Du kan endda få dem a matchende PJ sæt at takke dem for deres service til din fredelige søvn.
[H / t Lejlighedsterapi]
Følg House Beautiful på Instagram.