![Før og efter: Fra hot rod til glad i skjul](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Træt af at pakke de samme gamle frokostpakker til dine børn? Vi er også! Vi har været på udkig efter nogle interessante ideer til snacks til afrunding af en sund frokostkasse. Smid en af disse godbidder i din lille middagsmåltid og introducer dem til noget nyt!
1Knusbar frugt: Disse pakker med enkelt servering er 100% frugt og giver en pause fra den traditionelle madpakke, som æbleskiver. Hjemmelavet Harvey, i tre varianter ($ 1,69 hver). Fås på Whole Foods Market.
2Tørret eller dehydreret frugt: For en anden variation på frugtstemaet, prøv tørret eller dehydreret frugt. Nogle gange vil børn prøve en eksotisk ny mad, hvis det kommer i en sjov, tørret form. Forskellige slags findes på dit lokale supermarked, eller prøv Trader Joe's til nogle mere usædvanlige typer.
3Hel hvede kringler: Mange børn elsker kringler som en snack, og de er sundere end chips. Spar ernæringen op med en version af hele hvede. Handlen Joe's Honey Wheat Pretzels ($ 1,89 pr. Pose).
4Korn- og granolabarer: Der er masser af muligheder for disse barer på markedet, mange lavet med fuld hvede, ægte frugter og mindre sukker. Prøv Barbaras frugt- og yoghurtbarer (hos Whole Foods; $ 3,59 for en kasse med 6) eller Revolution Foods 'Grammy Sammies (hos Babies R Us; $ 3,29 for en pakke med 5).
5Tangsnacks: For den mere eventyrlystne eater, prøv en super sund tang-snack! Sea's Gift findes i søde eller ristede versioner. Fås på Whole Foods ($ 0,79 pr. Pakke).