Bedste guidede tidsskrifter 2019

I en perfekt verden ville jeg være den type person, der kommer hjem og tidsskrifter i 30 minutter hver aften før sengetid. (Og pligtopfyldende følger med a bullet journal.) Jeg følger folk på Instagram, der gør noget ved at gøre dette, og selvom det altid ser ud som en solid idé, er virkeligheden, at de fleste nætter er min tidsplan uforudsigelig, eller at jeg bare er for udmattet. Hvorfor tænke på at kronisere mine tanker på papir, når jeg bare uden tanker kunne sms et par venner?

Når det er sagt, har jeg altid elsket ideen om at have en fysisk dagbog for at se tilbage på år ad vejen, og Jeg har opdaget, at der er masser af "low lift" -tidsskrifter, der er den perfekte løsning til en som mig. De er enten super-to-the-point eller kommer med promp, hvilket gør det nemt at notere et par tanker hver dag uden at skulle bruge for meget tid på at skrive væk. Nedenfor er nogle af vores favoritter - og bemærk (ordspil beregnet), at Urban Outfitters i en begrænset periode tilbyder

Jeg kender folk, der har afsluttet disse en linje om dagen tidsskrifter før, og mens de tager en vis dedikation (du er beregnet til at udfylde en post hver dag til fem år), slutresultatet er så tilfredsstillende. Når den endelig er færdig, er tidsskriftet en god måde at se tilbage på og fejre personlig vækst og udfordringer, som, IMO, er uvurderlige. Denne blomsterfund blev oprindeligt opdaget på Anthropologie, men er siden udsolgt - men vi fandt den samme på Amazon, plus en få andre!
Købe: En linje om dagen: En fem-årig hukommelsesbog, $ 10,90 fra Amazon

Hvis du sætter pris på en blanding af skriveopfordringer, der spænder fra superhjertet til mere seriøs og tankevækkende, denne dagbog er den for dig. Spørgsmålene ændres hver dag, men dækker en række emner, som er bestemt til at holde tingene interessante og opfordre dig til at fortsætte med at udfylde det uge efter uge. Og da du besvarer de samme spørgsmål hver dag i fem år, er det let at se tilbage på vækst og subtile ændringer.
Købe: Ét spørgsmål om dagen: Et femårigt tidsskrift af Aimee Chase, $16.99 12,74 $ fra Urban Outfitters

Skriv højdepunkter fra din dag ned med en vægt på taknemmelighed takket være denne enkle dagbog. Uanset om du bruger det om morgenen eller om natten, hvis du udfylder en post vil du sætte pris på de gode dele af enhver dag - for ikke at nævne det meget mere produktivt.
Købe: Fem-minutters tidsskrift ved intelligent forandring, $24.95 $ 18.71 fra Urban Outfitters

Dette styrede årelang journal opfordrer dig til at få mest muligt ud af dit år. Den indeholder månedlige mål og instruktioner, der hjælper dig med at ryste din rutine, gå ud af din komfortzone og tage en aktiv tilgang til at leve dit bedste liv.
Købe: Bedste år endnu: En tidsskrift for at blive dit bedste jeg af Chronicle Books, $14.95 11,21 $ fra Urban Outfitters

Dette mindfulness journal har en smule sassy side og vil holde dig overrasket og underholdt, når du vender fra side til side. Uanset om du leder efter en fredelig farvelægning eller en måde at lade noget af din indre snark ud, er dette bogen for dig. Og hvis du vil have mere, hvor det kom fra, er der også en ledsagerjournal kaldet "Lad det ikke gå.”
Købe: Zen som F * ck: Et tidsskrift for at øve den opmærksomme kunst af ikke at give en sh * t, 8,99 dollar fra Amazon

Selvom ikke en journal i sig selv, er ban.do's wellness-planlægger giver flere nyttige anmodninger, der hjælper dig med at få dit liv i orden, mens du også indeholder sider til at notere mål og logge måltidsplaner og fitnessresultater. Hvis du søger at oprette dit selvplejespil og blive lidt mere aktiv, er det en god måde at starte på.
Købe: Wellness-høvler - Pas på, $ 30 fra ban.do

Hvis du er en sucker efter motiverende sætninger og velværerelaterede anmodninger, denne dagbog vil efterlade dig med at føle dig inspireret. Fyldt med citater og rådgivning, får det de kreative hjul til at dreje, når du overvejer, hvad du ønsker at reflektere over hver gang du åbner det, og peppy-omslaget er sikker på at få dig til at smile.
Købe: Gør et ting hver dag, der gør dig lykkelig: Et tidsskrift for Mindfulness, 12,95 $ fra Anthropologie

Anmeldere elsker denne mangesidige journal, som inkluderer alt fra skriftlige spørgsmål til farverige sider fyldt med positive sætninger. Når du er færdig med at udfylde det, kan du rive ud og indramme et af citaterne for at holde på dit skrivebord som en inspirerende påmindelse i stressende tider.
Købe: Start, hvor du er: Et tidsskrift for selvudforskning, $ 9,59 fra Amazon

Hvis du er en dyreelsker, der bor i en lille lejlighed, har vi gode nyheder: Dine firkantede optagelser behøver ikke at diskvalificere dig fra at få en hund. Hundetræner Russell Hartstein, administrerende direktør for Fun Paw Care Puppy and Dog Training i Los Angeles, siger, at hunde er tid intensiv, ikke pladsintensiv - hvilket betyder, at den tid, du tilbringer med dem, i sidste ende betyder mere end størrelsen på din hjem.

Ashley Abramson

for ca. 16 timer siden