Lejlighedsterapi Weekendprojekter er et guidet program designet til at hjælpe dig med at få det lykkelige, sunde hjem, du altid har ønsket, en weekend ad gangen. Tilmeld dig nu for e-mail-opdateringer, så du aldrig går glip af en lektion.
En af de ting, der kan få feriesæsonen til at føle sig hård og optaget, er alle de ting, vi skal holde styr på i vores hoveder. Men som med alt, hvad der skyller vores sind, vil det ved hjælp af at få det ud på papir (eller "papir") hjælpe dig med at føle dig rolig og i kontrol.
En kategori af mentalt snak, der alt for ofte ikke gør det vigtige spring fra hjerne til pergament er gavelister: notering af hvad du planlægger at købe (eller allerede har) og til hvem. At få dine gaveideer og planer i orden vil gå langt med at bremse dit racing sind og også giver dig nok tid til faktisk at udføre de DIY, du har til hensigt at gøre hvert år, men altid løber tør for tid til.
Det vigtigste er måske, at du nedskriver din gaveliste i førersædet, når det kommer til dit budget. Især lige før
Black Friday's lokkende salg og øje frenetisk på alt det, der er perfekt til alt i alt og ved salg, ved at vide nøjagtigt, hvad du har brug for, og til hvem demper overskydende udgifter, men lader dig stadig få de rigtige gaver.For at lave en grundig gaveliste skal du skitsere følgende ting. Men i sidste ende ved du, hvad der vil være nyttigt for dig, så hvis dette føles som for meget information (eller ikke nok), remix det, så det passer til dine behov. Det eneste, der betyder noget, er at du får gavedetaljer ud af din hjerne og på papir eller digital post.
Det kan være nyttigt at placere folk i kategorier i den nærmeste familie, familie, du har brug for for at sende gaver til, lærere, naboer osv.
For eksempel kan du beslutte dig for gavekort og en dejlig håndskrevet note til alle dine børns lærere. Naboer modtager muligvis hver en krukke med din berømte hjemmelavede butterscotch. Børnene i dit liv modtager måske hver især noget at læse, noget at have på, noget de vil have, og noget de har brug for (alias "Ønsker, bære, har brug, læst" gave). Kortlæg disse ud.
Nogle af disse slots er muligvis allerede udfyldt, men hvis du borer ned dine lister så specifikt som du kan, sparer du mest tid og energi ved at tænke på gaver i det lange løb. For eksempel kan du specificere, hvilken type gavekort du får, og hvilken bog du vil købe for hvert barn.
Ved siden af hver bestemt gave skal du notere hvor du skal hen for at købe den, hvad enten det er en mursten og mørtel butik eller et websted. Du ønsker måske endda at oprette en anden liste med butikkerne som overskrifter for at strømline købsprocessen.
Disse to-doser inkluderer ting som at skrive kort, afhente gave tags og indpakning. Husk, at jo mere du kommer ud af dit hoved, jo mere er du mentalt og følelsesmæssigt tilgængelig for at nyde de sjove ting, og det er virkelig, hvad sæsonen handler om.
Husk: Dette handler om forbedring, ikke perfektion. Hver uge kan du enten vælge at arbejde på den opgave, vi har sendt dig, eller tackle et andet projekt, du har ment at komme til. Det er også helt okay at springe en weekend over, hvis du har travlt eller ikke føler opgaven.