![Lady Gaga afslører, at hun holder op med at ryge og aldrig vil ryge igen](/uploads/acceptor/source/70/no-picture2.png)
Instagram-fotos af pletfri huse er ikke det virkelige liv. Du vil ikke altid være i stand til at style dit hjem perfekt til at være Pinterest-klar. ”Vi er nødt til at sætte mål, der er realistiske, og som får os til at føle os godt,” siger Melissa Maker, bedst sælgende forfatter af Rens mit rum: Hemmeligheden bag at rengøre dit hjem bedre, hurtigere og elske dit hjem hver dag. 'Hvis vi begynder at indstille søjlen for højt, bygger vi kun på os selv og derefter føler mig virkelig modløs.'
Dana White, forfatter afSådan styres dit hjem uden at miste sindet, plejede kun at tænke på at rengøre hele huset på én gang. Hun ville gøre rengøringen fra top til bund, men "så ville det vende tilbage til at være en total katastrofe, og det gjorde mig vanvittig." Nu, i stedet for at rengøre som et stort projekt hver gang, har hun det mindre opgaver, som hun udfører regelmæssigt, hvilket betyder, at når hun har en større rengøringsdag, har hun ikke så meget at indhente.
MERE: Hvad skal jeg rengøre i mit hus?
Hvad er de mindre opgaver? For White er det det vasker op, holde køkkengulvet fejet og kontrollere badeværelserne for rod dagligt. 'Forskellen i mit liv er forbløffende,' siger hun. 'Jeg vil holde alle de små ting gjort, og mit hus ser præsentabelt og' rent 'hele tiden.'
Maker foreslår at bestemme, hvilke dele af dit hjem, der betyder mest for dig. Måske er du ligeglad med, at din stue gulvplader bliver lidt støvede, men du vil have en ren, indbydende gang. Indstilling af, hvad Maker kalder MIA'erne, eller de vigtigste områder, hjælper dig med at prioritere.
MERE: 9 stuen rengøringsopgaver vi alle glemmer
Når det kommer til entre - Uanset om du har at gøre med en provisorisk døråbning eller en indgangsport med højt til loftet - du vil ikke have mange tilfældige ting lige, når du går ind. ”Når jeg går ind i et rum, vil jeg få den øjeblikkelige følelse af ren,” siger Maker. Hold det ryddig og organiseret for at gøre et godt førsteindtryk.
En af de største skyldige skyldige er mail. Maker foreslår at fravælge junk mail. Det vil reducere strømmen. Derefter, med hvilket indlæg du stadig får, skal du sørge for at sortere det, åbne det, smide det ud eller arkiver det så snart du får det. 'Hvis jeg ikke håndterer det med det samme, flyder der bunker rundt om i huset,' siger Maker. ”En dag er det på et konsolbord; den næste dag er det på mit skrivebord, det fungerer bare sig rundt og går aldrig noget sted. '
MERE: Hvorfor 2017 er året, der skal organiseres
En anden måde at skabe en følelse af ren i gangen og andre dele af huset er at holde det lugter godt. Frisk luft hjælper: Hvis det er en dejlig dag udenfor, skal du åbne en dør eller et vindue og lade noget af den luft ind. Eller du kan bruge Makers opskrift på en DIY-luftfrisker. Fyld en tallerken med 1 kop natron og tilsæt 20 dråber af dine foretrukne æteriske olier (en af hendes yndlingskombinationer er grapefrugt og vanilje). 'Bagepulver absorberer lugt i luften, og de æteriske olier tilføjer en dejlig duft,' siger hun.
Retterne er a sur pligtbogstaveligt talt, og gøremål er ikke sjovt. Men jo mere du lader opvasken hænge op, jo mere irriterende bliver det. Hvid kalder det retter matematik. ”En dags værdi af retter tager kun ca. 10 minutter, selvom jeg vasker med hånden,” siger hun. 'Hvis jeg lader dem gå to dage, tager det ikke 20 minutter, det tager en time. Og hvis jeg lader dem gå tre dage, tager det flere timer, fordi jeg flytter alt rundt for at gøre plads. Men hvis jeg bare kan gøre en dag, er det 10 minutter. ' Derudover tiltrækker beskidte tallerkener i vasken bug og gnavere, og så har du større problemer.
MERE: Top 20 mest terapeutiske husstandsopgaver
Maker er enig om opvasken. De er obligatoriske. ”Sørg for, at din vask først er klar,” siger hun. 'Det er job et.' Hvis du har en opvaskemaskine, læss det hele dagen i stedet for at bruge vasken som opbevaring af snavset skål.
En af de vigtigste ændringer, som White foretog i sit liv, var at tildele opgaver til bestemte ugedage. At have en fast plan hjælper hende med at rengøre mere regelmæssigt. Hun vasker mandage, badeværelser Tirsdage, mopping torsdage osv. Hun ender ikke med at rengøre sine badeværelser hver tirsdag, men det forhindrer hende i at spørge: Hvornår var sidste gang jeg rengørede badeværelset igen? '
MERE: 8 beskidte badeværelsesfejl - og hvordan man undgår dem
Hver gang hun har fem minutter til rådighed, går White rundt i sit hus og lægger ting væk. ”Jeg sætter timeren og går rundt med at sætte ting væk,” siger hun. 'Jeg kan ikke tro virkningen af fem minutter.'
Folk bliver undertiden lamme af valgene i rengøringsgangen. Når der er så mange produkter bare til rengøring af din bruser, hvilken af dem er bedst? Skal du bruge kemikalier eller blive grøn? Hvis du lader problemet blive dårligt, vil du uundgåeligt ende med at bruge stærkere produkter, så White anbefaler at bruge det, du har, og derefter rengøres på en konsekvent basis.
MERE: Rengøringsprodukter, du ALDRIG bør blande
Én ting, som de fleste har ved hånden, er at vaske op væske, som både Maker og White sværger ved som et vidunderligt rengøringsprodukt til alle formål. ”Jeg vil rense hele mit badeværelse med undtagelse af spejle og bruge det,” siger White. Det er også godt til rengøring af køkkenet. Maker kan lide at vaske op væske til at rengøre badeværelset og gulve.
'Gulve er grundlaget for et rent rum,' siger Maker. "Hvis et gulv ser beskidt ud, spørger det: Hvad ellers er beskidt?" Bliv på toppen af at feje eller støvsuge dine gulve på ugentlig basis og derefter moppe hver anden uge. Hvis du har trægulve, Maker anbefaler, at du blander en halv teskefuld opvaskemiddel og to kopper varmt vand i en sprayflaske. Påfør blandingen på dine gulve ved hjælp af en sprayflaske på tågeindstillingen, og gå derefter over med en flamhovedsmop, der har en mikrofiberpude på.
MERE: 15 fantastiske gulveideer: træ, tæpper og fliser
Du skal strategisere, når du skal gøre et sidste øjeblik nødsituation inden gæsterne ankommer. "Af en eller anden grund, når panikrensning sker, eller en mærkelig rengøringsenergi lander på dit hoved, har vi en tendens til at løbe og rense sokkeskuffen eller øverste hylde i soveværelset," siger White. 'I stedet for må jeg fortælle mig selv: synlighed, synlighed, synlighed. Jeg vil ikke engang bekymre mig om noget, som mine gæster ikke kan se. '
Det meste af tiden går folk omkring deres liv i øjenhøjde og ser ikke op eller ned. Når det er tid til at gøre dybt rent af dit hus, skal du sørge for at gå højt og lavt. Grib disse spindelvev fra loftet og få de uvorne støvkaniner væk fra din loftventilator. Tryk på gulvlisterne, og få fingeraftryk og ridsemærker fra væggene.
MERE: 51% af briterne stresser med, om deres hjem er rent
Det kan være alt for let at kaste alle de ting, du mener skal lægge, i en kasse... til sidst. Men White fandt, at hun faktisk aldrig fjernede noget fra sine 'udskudskasser.' I stedet sad de i hende garage i næsten 10 år uberørt. ”Hvis jeg har en kasse, behøver jeg ikke tage en endelig beslutning om det,” siger hun. 'Det er ude af syne, uden for sindet.' Nu, når hun er decluttering, spørger hun sig selv, 'Hvis jeg var på udkig efter dette, hvor ville jeg så?' Hun går med instinkt og sætter øjeblikkeligt det objekt, hvor dets naturlige hjem ville være. Hvis hun ikke kan komme med et svar, ved hun, det er, fordi hun aldrig ville lede efter det i første omgang, så hun enten donerer varen eller kaster den væk.
Rengøring kan ofte være et overvældende perspektiv for folk, fordi de tænker på alt på én gang, og de ved ikke, hvor de skal begynde. Prøv Maker-processen til rengøring af ethvert rum. Det involverer en 'tre-bølge' metode. Hun kommer først i en rengøringsrille ved at starte med de lette ting. Det betyder normalt at rydde rundt i rummet, starte fra toppen og gå til bunden. Flyt de ting, der ikke hører hjemme i rummet, til det sted, hvor de hører hjemme. Da du kommer tilbage til det sted, hvor du startede, er du klar til fase to, som er rengøringsdelen. Gå rundt i rummet igen fra top til bund ved hjælp af et rengøringsprodukt for at få alle overfladerne blanke. Til sidst, i fase tre, slutter du med at gøre gulve og tage affaldet ud og genbrug.
MERE: 7 tip til rengøring af skraldespandene for at holde bugs og lugt i skak
Når folk ikke lader rengøringsprodukter gøre deres job, kan de blive frustrerede. 'De sprøjter et produkt på, og de tørrer det med det samme,' siger Maker. "Så sprøjter de flere ting på, og de skrubber, skrubber, skrubber." Blød i stedet overfladen, der er beskidt, og lad den sidde i et par minutter, før du går tilbage over den med din svamp.
”En del af problemet i køkkenet er, at du ikke bare beskæftiger sig med støv, du beskæftiger dig med støv, der er blandet med fedt,” siger White. Køkkenfedt kan også blive klistret, og når du kommer i kontakt med det uden at forvente det, er det ikke en god fornemmelse. Hold fedt under kontrol. Du kan bruge en opvaskende væskeopløsning til at skære igennem fedtet: Maker foreslår lige dele hvid eddike og væsken. Mineralolie er også god til at løsne klæbrigt fedt.
MERE: 7 ting, du sandsynligvis renser forkert i køkkenet
Når du rengør badeværelset, er dit første skridt at få alle de løse ting udenfor, inden du kommer til rengøring. 'Du vil arbejde med en tom skal, så det er lettere at rengøre,' siger Maker.
Før du lægger alt tilbage, skal du tørre det ned. 'Min regel er, at du ikke renser noget over en ren overflade,' siger Maker. Det betyder, at du tørrer dine shampooflasker, før du sætter dem tilbage. Generelt skal du holde din sæbepumpe ser blank. Giv det regelmæssigt en aftørring, eller smid pumpen i opvaskemaskinen, hvis den virkelig er god. 'Kræsne øjne vil bemærke det,' siger Maker.
MERE: 5 rengøringshakke, der vil gøre dit liv lettere
Du kan bruge lige dele eddike og vaske op væske, eller lige dele bagepulver og væsken, til at sprænge gennem sæberester, siger Maker. Arbejd i et 'S' mønster eller zigzag for at få løsningen på dit brusebad med en svamp, og skyl det derefter af med vand. Brug en squeegee til at fjerne overskydende fugt.
Når du tænker på, at du skal rense dit fuger hele tiden kan stresse dig unødigt. Maker siger, at du bare skal rense den, når den er beskidt i stedet for at bekymre sig om det hele tiden. Brug en opløsning af lige store dele bagepulver og brintperoxid, når det skal rengøres. Påfør den med en ren tandbørste på den beskidte fuger. Lad pastaen sidde i fem til 10 minutter, og skrub den derefter af.
En god måde at narre dig selv til at tro, at du har et rigtig rent badeværelse, er at altid have frisk håndklæder, Siger Maker. Fold dem pænt, hæng dem pænt, og det er alt hvad du skal gøre.
MERE: 7 måder du ødelægger dine badehåndklæder på
Du skal ændre din ark hver uge, siger Maker. Hvis du ikke gør det, begynder dit soveværelse at blive at lugt - du kender den. 'Det er fordi du sveder meget hver nat, du kaster døde hudceller, og din fedtede hud og hår er over hele dine lag,' siger Maker. Friske ark er en nem løsning.
Det kan være så fristende at holde tøj i en bunke, og de fleste af os er nødt til at kæmpe for at hænge det tøj op igen i slutningen af dagen, men det er det værd. 'Et soveværelse er virkelig et rum, hvor du har brug for at slappe af og slappe af, og det er ikke godt at have det rodet,' siger Maker. ”Det er et af de nemmeste steder at holde ren. Det handler virkelig om at fjerne dit tøj hver dag. '
MERE: Ekspertguiden til dekluttering af dit soveværelse
'Den første dag tager det evigt at rengøre køkkenet, fordi jeg altid ventede på, indtil det blev et projekt,' siger White. 'Din første dag bliver frygtelig. Brug din forårsrengøring energi til at gøre det. Nøglen er den næste dag - ikke en gang du har nok retter til at gøre det værd at din tid, men næste dag skal du gøre opvaskene. Jeg var så chokeret. Jeg vidste ikke, at en dags værdi af retter kun tog 10 minutter, fordi jeg aldrig gjorde en dags værdi af retter. Jeg havde en helt skæv ide om, hvor lang tid det tog at gøre disse små ting. Pludselig blev al denne tid frigjort. Det byggede det momentum, som jeg altid havde ønsket mig, og som altid havde undgået mig. '