Vi tjener en provision for produkter, der er købt via nogle links i denne artikel.
I et forsøg på at fjerne stresset fra den ugentlige supermarkedsbutik har Waitrose annonceret, at den prøver yoga-sessioner i en håndfuld af sine butikker.
Forhandleren tilbyder aften sessioner i sine butikker i Newbury, Basingstoke og Banbury, med en plan om at lancere dem landsdækkende, hvis de viser sig at være et hit hos kunderne.
De timelange klasser, der koster £ 7 hver eller £ 35 for seks, er rettet mod alle niveauer og styres af kvalificerede instruktører. De afholdes i fællesrum eller inde i caféområdet, hvor der skal leveres yogamåtter.
Waitrose
'Ud over at spise godt, kan de nu slappe af og nyde fordelene ved yoga i udvalgte Waitrose-butikker, mens de møder nye mennesker,' sagde Moira Howie, ernæringschef hos Waitrose, om projektet.
Sam Rao, en senior yogalærer, hvis skole kører klasserne, kommenterede: 'Min anbefaling er at spise godt og bevæge sig godt, så yoga i et supermarked kunne være den perfekte balance.
Yoga fungerer hele kroppen og er en disciplin for alle. At strække og arbejde musklerne har altid været forbundet med at frigive stress både i kroppen og i sindet, hvilket fører til et godt helbred. '
Retssagen starter mandag den 12. februar med klasser, der finder sted mandage, tirsdage og onsdage mellem kl. 19.15 og kl. 20.15.
Ved siden af træningsmuligheden eksperimenterer Waitrose også med en personlig ernæringsfysiolog i deres butikker i Canary Wharf og Kingston. Supermarkedet har også lanceret sin Good Health-etiket på hundredvis af mad- og drikkeprodukter for at hjælpe kunderne med at træffe sundere valg.
Få inspiration, ideer og råd, uanset hvor du er! Følg os på Facebook: House Beautiful UK | pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk
Fra:Country Living UK