9 Idéer og tip til hjemmebauna fra designere

Historien om saunaer er lidt grumset, men den generelle konsensus ser ud til at være, at finnerne skabte den første sauna for ca. 2000 år siden for badning og forbliver varm under bitre vintre. Spol frem til det aktuelle øjeblik: Teknologi har udviklet sig en hel del, wellness er alt det vrede - kan jeg få en "helvede yeah!" til selleri juice? - Som er den tauriske livsstil ved at behandle dig selv, og resten af ​​verden har fanget de afslappende effekter af saunabadning.

For at definere dem kort er dagens saunaer varme, udluftede værelser til afslapning og sved. Og de er blevet mere og mere populære inden for boligdesign - “og ikke kun fordi det føles dejligt at svede det ud,” siger Californien-baseret designer Alison Pickart. EN 2018-undersøgelse udgivet af Mayo Clinic fandt, at badning i sauna producerer de samme fysiologiske reaktioner som moderat træning og kan reducere risiko for hypertension, stress og andre kroniske sygdomme. Så hvad er fangsten?

Intet, som vi kan tænke på takket være en verden af ​​varme- og designmuligheder. Og det er lettere at installere en hjemmesauna end at tilføje et nyt brusebad, da der ikke kræves VVS (du har bare brug for en varmelegeme), Stephen Straughan fra KAA Design forsikrer os. Så nu, hvor du er klar til at investere i en god sved, er det her, du skal vide for at få en derhjemme.

---

3 ting, du skal overveje, før du får en sauna

Et snyderi til jævnere planlægning og installation.

---

Og nu, til den sjove del... 6 stilfulde saunaer til hjemmet til at stjæle:

Make It Moody

Studio Griffiths gav denne træpanel en blæk plet og baggrundsbelyses væggene for ekstra drama (varmebestandige lys er en vigtig sauna). Dette sikrer en let overgang til de hvede betonmaterialer, der bruges i det tilstødende rum.

Blonde

På den anden side, hvorfor ikke tage en lettere tilgang? Denne beskedne størrelse sauna i hjemmet designet af Laura Seppanen har en lignende elegant og moderne æstetik, men det efterlader et afslappet, sødt indtryk takket være det blonde træ.

Tag det udenfor

Vil du ikke have alt det brød med at sikre, at dit interiør er tilstrækkeligt ventileret? Tilpas en fritstående sauna udenfor. Du kan købe en præfabrik (som denne fra jacuzzi), eller du kan tage notater fra denne udendørs sauna ved Alexander Design og skabe en mere arkitektonisk unik struktur, der forskønner haven.

Opsæt et afkølet sted

Anvendt Studio forvandlede denne London baghave med en sauna, men de stoppede ikke der. Hvis du bygger en sauna i haven, kan du overveje at tilføje et nærliggende loungeområde - ligesom et poolhus - så du har et sted at køle af, inden du går tilbage i huset.

Læg det tæt på et brusebad

I dette badeværelse designet af Los Angeles-baserede dekoratør Katie Hodges, saunaen smelter sammen med pladsen smukt som et resultat af de konsistente gulvfliser. Og installation af din i nærheden af ​​et brusebad gør det nemt at skylle bagefter.

Tilføj et damprum

I dette master badeværelse ved Sortbåndsdesign, en glasdør på saunaen giver ekstra lys ind. Du kan også vælge frostede glasdøre og også bygge et damprum ved siden af ​​for en hel række andre fordele.

Følg House Beautiful på Instagram.