Hvad er pink støj? - Honeywell Dreamweaver Sleep Fan Review

At sove - selvfølgelig, er naturligvis mit livs største lidenskab. Der er intet, jeg ser frem til mere i slutningen af ​​dagen end svanedykning direkte ind i min hyggelig seng, lukker mine øjne og går ind i en dyb, REM-fyldt søvn. EN god nats hvile kan virkelig transformere mig til et mere produktivt, energisk og alt sammen gladere menneske - det vil sige hvis Jeg sover gennem natten.

Derfor besluttede jeg at prøve Honeywell Dreamweaver Sleep Fan, der bruger special lyserød støj for at holde dig i den rolige, genoprettende søvnfase hele natten. Efter en uges brugsværdi kan jeg bestemt sige, at jeg har oplevet en højere søvnkvalitet og et bedre syn på livet (se hvad søvn kan gøre for dig ??). For dem af jer, der spørger, hvad nøjagtigt lyserød støj er, har jeg samlet alt hvad du har brug for at vide om Honeywell Dreamweaver Sleep Fan - ud over det faktum, at du bestemt skulle gå ud og hente den.

Så hvad er egentlig "lyserød støj"?

Lyserød støj er en blanding af høje og lave frekvenser, der ofte findes i den naturlige verden omkring os (tænk på lyde som faldende regn eller havbølger).

Hvad er forskellen mellem lyserød støj og hvid støj?

"Den primære forskel mellem hvid og lyserød støj er intensiteten af ​​lydfrekvensen," siger Ursula Kominski, brand manager for fans for Helen of Troy. "Intensiteten af ​​lyserød støj svinger forsigtigt med høje og lave frekvenser, der efterligner lyde fundet i natur, mens hvid støj ofte lyder som statisk, fordi den opretholder den samme intensitet på tværs frekvenser. I sammenligning med hvid støj lyder lyserød støj mere afbalanceret og er mere beroligende for det menneskelige øre. "

Hvordan påvirker lyserød støj dit helbred?

Lyserød støj blev fundet at forbedre varigheden af ​​dybe REM-søvnstadier - de mere forfriskende, afslappende søvnstadier, der er vigtige for hjernes sundhed. Voksne, der lyttede til lyserød støj natten over, presterede bedre ved hukommelsestests næste morgen ifølge en undersøgelse offentliggjort i Grænser inden for menneskelig neurovidenskab. (Selvfølgelig deltog jeg ikke i nogen officielle hukommelsestest selv, men jeg gjorde husk en temmelig vigtig frist, som jeg måske ellers har glemt, så jeg støtter 100% denne påstand).

Ventilatoren har en justerbar udluftning til kontrol af luftstrømmen.

Selvom det er en fan, og dermed blæser kold luft, kan Honeywell Dreamweaver Sleep Fan let bruges gennem hele vinteren - alt hvad du skal gøre er at lukke den justerbare udluftning og voilà! Ikke mere kold luft, der sprænger mod dit ansigt.

Det er kompakt og let transporteret.

Ventilatoren er lille, men alligevel mægtig - den er også utrolig let. Hvis du vil tage ventilatoren et sted med dig natten over, er det meget lettere at transportere end din gennemsnitlige hverdagslige fan.

Det har tre kraftige hastigheder, fire lysdæmpningsindstillinger og en automatisk slukket timer.

Jeg er en person, der kan lide, at mine omgivelser er meget mørke og meget stille, når jeg sover, så disse indstillinger dybest set ændrede mit liv. Selv med blæseren indstillet på den lettest mulige hastighed, oplevede jeg stadig virkningerne af den lyserøde støj. Du kan også vælge, at ventilatoren automatisk skal slukkes efter en, to, fire eller otte timers brug.

Der er endda en USB-port til opladning af elektroniske enheder.

Fordi du ærligt ikke kan få nok af dem - har jeg ret, eller har jeg ret?

Følg House Beautiful på Instagram.